A mini de J Lo

   J Lo "causou" mais uma vez, em passagem pela Argentina para audição do programa local "Q Viva"  fazendo uso de uma  micro minissaia.
 
   A quem disse: - Com a idade dela?  E outros: - Tá podendo!

   Confira o vídeo:  http://mais.uol.com.br/view/14613419

O recém-chegado real

   Após dar a luz na última segunda-feira, a Duquesa de Cambridge deixou o hospital St. May's acompanhada de seu marido o Príncipe William na tarde da terça-feira.

   Trajando um vestido azul de poás da grife Juny Packham e 1 par de espadrilles, ela fez honrosa homenagem (in memorian) a  Lady Diana; que ao deixar o hospital do nascimento de William em 1982 usava um modelo, também de poás. O Príncipe vestia uma camisa azul, possível referência ao sexo do primogênito. 

   Muito se falou da "região abdominal da nova mamãe": aos menos informados e viciados em "pós parto milagrosos de celebs"... Já que a maioria delas ostentam barrigas, praticamente chapadas na saída da maternidade. Kate teve um parto normal e o seu útero regredirá aos poucos (em torno de 4 meses), isso nada mais é que a ordem natural das coisas!
  

   Do real baby: George Alexander Louis, este veio ao mundo com 3,5Kg é o terceiro na escala de sucessão e será conhecido a partir de então como Sua Alteza Real Príncipe George de Cambridge.

  

Eleitos: Vanity Fair 2013

   A conceituada revista americana, Vanity Fair que existe desde 1981 acaba de lançar a Best-Dressed  List - Os mais elegantes de 2013 - lista esta  publicada a partir de 2004. Entre as celebs há em comum: o estilo incomparável.

   O destaque desse ano ficou para Kerry Washigton e Justin Timberlake, dentre 40 eleitos como os mais bem vestidos do ano.

   Os 10 Mais...

Kerry Wahigton: Dentre outros looks da atriz, a revista elegeu como melhor look o vestido by Miu Miu usado por ela no Oscar 2013.

Justin Timberlake: Sempre impecável, após parceria com a grife Tom Ford.

Kate Middeleton: a Duquesa de Cambridge ganhou destaque por seus casacos em especial,  por um rosa usado em um evento beneficente.

Carmen Dell''Orefice: a top veterana de 82 anos.

Keith Richards: ... Like a Rolling Stones.

Victoria Beckham

Gisele Bündchen e Tom Brady

Lebron James

Thom Browne

Dree Hengway

Kerry Washgton by Miu Miu: Elegância no Oscar 2013




A graciosidade da Duquesa de Cambridge

Timberlake: Impecável a cada look by Tom Ford. (fotos: www.sempaleto.com.br)

Louis Vuitton: new bags

   No início do próximo mês começa a divulgação de 2 novos modelos de bolsa - Capucines e a W ambas em estilo couro novo. A estrela da vez, a empunhar o cobiçado logo será a atriz Michelle Williams.

Expo Brinquedos

   O Sesc Pompéia em comemoração de seus 30 anos promove a exposição Mais de Mil Brinquedos para a Criança Brasileira, com referência à mostra Mil Brinquedos para a Criança Brasileira, apresentada em 1982, ano de inauguração do espaço voltado para cultura e lazer. A primeira edição foi idealizada por Lina Bo Bardi, que projetou o prédio onde o Sesc funciona até hoje.

   A exposição teve início no dia 9 de julho com 6 mil itens expostos sendo que desses, 200 fizeram parte da mostra em 82, incluindo uma boneca grega do século V a.C., confeccionada no barro. Os brinquedos reunidos são resultado de meses de trabalho de garimpagem feita pelos curadores da exposição trazendo com isso, a tradição regional de várias partes do país.
   Nessa "fábrica", com certeza você e sua família vão se deparar com brinquedos que trarão à memória boas lembranças. Vale conferir!

Serviço - Sesc Pompeia - Área de convivência
                Rua Clélia, 93, Água Branca, São Paulo/SP
                Tel. (11) 3871-7700
                Ter. a dom.: 10h às 19h
                De 9/7 a 2/2/2014
                Entrada: Grátis

Futuro Gentleman

   Homens cavalheiros podem parecer coisa do passado ou machista em face do avanço de um novo suposto feminismo. Em contra partida ensinar os filhos a serem cavalheiros é parte importante do ensinar a discernir o certo do errado, a proteger em vez de cometer violência, a ser corajoso e sensível com a necessidades de outra pessoa, a ser companheiro e amigo confiável evitando velhos estereótipos como o de super macho e a ter a baixa estima substituída por pura educação.

   O ensinamento deve vir de berço, como diria minha avó e, quanto mais cedo melhor! Já que o fato de criar filhos como cavalheiros os aproxima da oportunidade real do aprendizado que levarão para toda a vida e servindo de base para os mesmos; orientarem seus próprios filhos um dia.

   Ser cavalheiro passa por três conceitos básicos:
Honra - Honrar sua masculinidade e a condição de homem.

Respeito - Tratar-se com respeito e a respeitar o próximo.

Autoestima - Construir um caráter onde aja conforto e confiabilidade.

   Com isso, cabe não somente ao pai , mas também a mãe - Ostentarem exemplos positivos.

Exemplo - Os filhos observam os atos - como os pais se tratam. Tentar ensinar maneiras que ele não vê no cotidiano familiar não trará resultado. As boas maneiras são ensinadas e exemplificadas. Assim, uma mãe que permite o pai abrir a porta do carro ou dos locais para ela está emitindo uma mensagem objetiva e preciosa ao invés, de debochar do marido que toma tal atitude.

Respeito - Ensinar os meninos a terem atitudes respeitosas em relação aos outros independente do sexo, idade, raça, condição social, etc. Eis a regra de ouro. Encorajar o filho a usar as sábias palavras: por favor e obrigado. A cumprimentar as pessoas com um aperto de mão e um sorriso. Não usar palavrões e/ou palavras que ofendam quem as ouve, como: apelidos ou piadas jocosas que são início de conflitos - levando a um possível bulling. Sem contar que cavalheiros são corajosos o suficiente para se desculparem quando tiverem dito ou feito algo não educado.

Alguns atos de civilidade que devem ser incentivados desde a mais tenra idade:

# Sempre abrir a porta do carro para sua mãe e irmãs ou mesmo para qualquer pessoa.

# Sempre puxar a cadeira para que sua mãe se sente à  mesa.

# Sempre se levantar da chegada de uma mulher e oferecer o lugar independente de sua  idade ou condição física.

#  Ajudar a mãe e irmãs nas tarefas domésticas começando pelo espaço onde dorme e  brinca.

# Se uma mulher ou menina deixar cair algo, ajude a recolher.

# Sempre se levantar quando uma mulher entrar no local, deixar a mesa ou for apresentado a ela ou a pessoas mais velhas.

# Respeito pelos animais, plantas e patrimônio alheio.

Limitar exposição à mídia - Ensine para o filho que a mídia (seja qual for) normalmente não fornece os reais padrões de educação ou respeito pelas pessoas . Principalmente com relação as mulheres-objeto nas revistas de pornografia; que podem ser, muito mais que uma forma de prazer mas, de encorajamento ao mau comportamento em relação ao trato delas.

Responsável por suas ações - Sejam elas boas ou ruins, manter a palavra, ser leal e fiel aos seus princípios. Quanto mais rápido reconhecer um erro, mais rápido será sua mudança de atitude.

Orientações de mães - Ensine ao seu filho que homens valorosos não mentem, comentem delitos, abusos ou traem outras pessoas - pelo contrário são confiáveis, agem e tratam os outros com dignidade.

Histórias servindo de exemplos - Quando pequenos, além de desenvolver o gosto pela leitura faça uso de histórias de homens/heróis corajosos, que agem com gentileza e honra.

Humildade e serviço - Um homem bem educado e cavalheiro é equilibrado e possivelmente, saberá tratar com cortesia qualquer pessoa. Até mesmo ao se deparar com uma mulher que não teve muita orientação de conduta, ele conseguirá  fazer com que ela se "dobre" em meio a tantas gentilezas e até repense o seu próprio modo de vida.


   Meninos se tornam adolescentes e, adolescentes se tornarão homens adultos. Ensinando desde cedo aos filhos serem cavalheiros; é dar-lhes a oportunidade de terem habilidades responsáveis. Consequentemente, passível de haver casamentos mais felizes e famílias harmoniosas. 

   

Mandela's Day

   Instituído pela ONU desde 2009, 18 de julho - (data de nascimento) do eterno líder africano Nelson Mandela. Uma homenagem à sua contribuição pela liberdade, justiça, democracia e inúmeras tentativas em promover a paz no mundo.

Só por Hoje

Só por hoje, serei feliz...

Expulsarei de meu espírito qualquer pensamento triste

e me sentirei mais alegre que nunca.

Hoje agradecerei ao Criador a alegria

e a felicidade que me proporciona.

Só por hoje... Tratarei de me adptar a vida.

Aceitarei o mundo como é e procurarei me encaixar nele.

Se suceder-me algo desagradável, não

me mortificarei, não lamentarei, agradecerei pelo ocorrido,
pois dessa maneira minha vontade e meu desejo de ser feliz
terão tidos postos à prova.

Hoje serei dono de minhas atitudes, sentimentos e impulsos.

Para triunfar, preciso de auto domínio.

Só por hoje... Trabalharei alegremente,

com entusiasmo e paixão.

Executarei minhas tarefas com alegria,

constatarei que sou capaz de trabalhar

dessa maneira, comprovarei meus pequenos triunfos.

Não pensarei em fracassos.

Só por hoje... Serei agradável e não

criticarei ninguém.

Se começar a criticar, trocarei a censura por elogios.

Toda pessoa tem defeitos, porém vou

concentrar minha atenção nas virtudes.

Hoje evitarei as conversas desagradáveis.

Só por hoje... Eliminarei duas pragas: 

a pressa e a indecisão.

Hoje viverei com calma, com paciência, pois

a pressa é inimiga de uma vida feliz.

Não permitirei que nem a pressa nem a

impaciência me aflijam.

Só por hoje... Terei confiança em mim

mesmo e enfrentarei todos os problemas

com decisão e coragem; não deixarei

nenhum para amanhã.

Não terei medo e agirei com coragem, pois

o futuro me pertence.

Hoje terei confiança em minha capacidade

para a luta e o trabalho.

Só por hoje... Não invejarei os que têm mais

dinheiro, beleza ou saúde que eu.

Contarei meus bens, e não meus males.

Só por hoje... Tratarei de resolver os problemas de hoje;
o futuro é resolvido por si mesmo.

O destino pertence aos que lutam; hoje terei

uma tarefa a realizar.

Se ainda me resta algo a ser feito,
não me desesperarei.

Só por hoje... Não pensarei no passado nem

guardarei rancor de ninguém:
praticarei a lei do perdão.

Assumirei minhas responsabilidades e não

transferirei a culpa de meus problemas

para outras pessoas.

Hoje comprovarei que o Criador me ama e
me presenteia com seu amor.

Só por hoje... Farei o bem a alguém.

Procurarei uma pessoa para fazê-lo,

sem que o descubra; serei cortês e

generoso, pagarei o mal com o bem.

Ao anoitecer, compravarei que o Criador

me premiou com um dia repleto de

felicidade.

De manhã, farei outro dia como o de hoje.

(Autor Desconhecido)

Em tempos de cavalherismo

Les Troes Mosquetaires et D'Artagnan, Alexandre Dumas (1844)

    Apesar de que o cavalheirismo possa ser interpretado como forma de machismo, nem sempre é. Diferenças entre homens e mulheres até o presente momento continuam existindo portanto; é salutar o tratamento diferenciado entre eles guardando as devidas proporções.

   De uma pesquisa feito com a ala feminina sobre o assunto, 41% delas afirmam ser o cavalheirismo um dos pontos cruciais na hora da conquista. E para aqueles que ainda não sabem "o que fazer ou não fazer", vale consultar o best-seller How to be a Gentleman de John Bridges. No livro, o autor revela não haver regras do tipo:"faça isso ou aquilo" - funciona mais como um bússola apontando para o bom senso no trato com as mulheres. 

   Quanto a elas, que sonham esbarrar com homens assim, cabe saber identificá-los e reagir à altura. Apesar da raridade, não é uma espécie completamente extinta.

    Além das observações feitas por Bridges foram acrescidos outros tópicos, que podem ser aplicados de forma mais generalizada. 

   Alguns atos de Cavalheirismo:
  
# Nos primeiros encontros, faça questão de pagar a conta mesmo que ela queira dividir.

# Abrir a porta do carro, dar passagem e puxar a cadeira para ela sentar-se.

# Andando na calçada não a deixe do lado do meio fio; como também ao subir  uma
   escada siga atrás e desça primeiro.

# Ao caminhar com ela esqueça  de ficar com olhos vidrados no celular e nem pensar em
   ficar enviando mensagens de texto sem parar.

# Nunca use a mesma roupa dois dias seguidos.

# Mesmo que você tenha quem lave suas camisas; aprenda a usar o amaciante e o ferro
   de passar.

# Não se empolgue para mostrar qualquer produto recém adquirido, por mais que este seja
   top de linha.

# Nunca limpe uma mancha de batom imediatamente e muito menos, na presença da
   mulher que o beijou.

# Tenha sempre um guarda chuva para compartilhar.

# Tenha sempre um par de sapatos pretos de amarrar.

#  Ao desfrutar uma refeição a dois, espere que ela segure o garfo primeiro.

# Ao término da refeição coloque os talheres juntos dentro do prato e não esparramados.

# Saiba como fazer um sanduíche decente e rápido às 3h da manhã... E uma omelete às
   7h.

# Nos primeiros encontros, sempre se ofereça para fazer o café da manhã ou vá buscá-lo 
   em uma delicatessen.

# Nunca ofereça mais uma taça, se quiser que os convidados saiam da sua casa.

# Jamais tenha ações como: cuspir, arrotar, flatulência e afins em locais inadequados.

# Efetuar o uso de boné 24h por dia.

# Aprenda a usar roupas  adequadas com a ocasião e ambiente frequentado.

# Tenha cuidado com o que fala e escreve para não passar uma impressão errônea ao
    receptor.

# Se possível, ter estilo próprio ou fazer uso daquele que condiz com o seu perfil.

# Ao menos seja discreto e não "coma com os olhos", seja sua acompanhante ou aquela
   que passa.

# Independente de ser sua consorte, a mulher que lhe desperte interesse, uma senhora de
   mais idade ou qualquer outra, seja gentil.

# Aguardando aquela determinada oportunidade? Transforme-se para melhor: Agora!

                                              Video:nova fragrância Gentlemen Only by Givenchy
                                              for men/2013  estrelado por Simon Baker (The Mentalist)

Body Care: Masculino

   Ainda bem que alguns conceitos arcaicos masculinos referentes aos cuidados pessoais estão sendo reciclados. Muitos homens que não são tidos como metrossexuais vem optando em dar maior atenção ao próprio corpo; deixando os tabus de lado e indo além do tradicional banho, barba e cabelo.

   Afinal, no mundo corporativo em que vivemos, os cuidados pessoais e de higiene básica são quesitos avaliados por qualquer contratante - o que pode ser a favor ou completamente contra o candidato. A "boa aparência" ajuda a passar inclusive, maior credibilidade e consequentemente, maior confiança. Sem contar, ser um ato saudável e de total agrado do sexo oposto.

   Segue algumas dicas de cuidados básicos essenciais:

Mãos - É uma das partes do corpo mais visada (alvo de avaliação primária - se ele mantém hábitos saudáveis e higiênicos). Portanto, ter sempre mãos hidratadas, além de deixá-las macias e agradáveis ao toque, demonstram preocupação e cuidados com o próprio corpo.

Unhas - Sempre limpas e aparadas (pés e mãos).

Dentes - Sorriso bonito e bom hálito, ninguém esquece. Mantenha sua saúde bucal em dia.

Pelos - Muitos homens acham que depilação é coisa de mulher ou gay. Foi o tempo! O excesso de pelo acumula suor e gordura desencadeando odor  desagradável, além de ocasional proliferação de fungos.  Em algumas regiões do corpo é higiênico aparar os pelos (axilas, púbis) para que não fiquem à mostra e/ou em grande quantidade (peito, costa e sombrancelhas).

Barba - Claro que cada um escolhe o jeito que mais gosta, porém fazer a barba é o princípio básico dos cuidados com o rosto e a aparência. Faça a barba após o banho com a pele limpa e poros abertos. Nunca use espuma de sabonete (irrita a pele) e sim, a espuma de barbear apropriada a cada tipo de pele: gel (oleosa) e mousse ou creme (normal e seca).


Bela cena do filme Operação Skyfall: Bond Girl faz a barba do 007, a navalha.

O fazer a barba: deve ter início pelas laterais do rosto, onde a pele é menos sensível; deslizando o aparelho no sentido longitudinal. Sempre usar loção após barba que causará uma ação tranquilizante e fechará os poros. Não usar bronzeador ou filtro solar logo após o barbear.

Barba sim. Mas bem cuidada! Para algumas mulheres é o tipo de acessório que sempre vem bem...

Mantenha a barba sempre limpa seja ela, curta ou cumprida; já que acumula-se aí, uma série de impurezas ao longo do dia por conta da transpiração. Lave o rosto duas vezes ao dia  e após as refeições com sabonete neutro ou específico para o tipo de pele. Com relação ao corte apare-a com tesoura ou barbeador elétrico. Barba incolor? Controle o tabagismo e consumo de bebidas alcóolicas; são ele os principais agentes de alteração de tonalidade dos pelos nessa área. Para que os pelos não piniquem sua parceira (ninguém merece!) e a barba fique macia use também, hidratante específico para o rosto, oil free (sem oleosidade) e protetor solar. E não deixe de retirar o excesso de pelos esparsos...

Bigode, cavanhaque - Como a barba requerem estar sempre aparados e higienizados.

Anti-pelos - Ou para homens com barba muito espessa, vale optar pela depilação definitiva. O uso de gilete todos os dias pode irritar  a pele e, em muitos casos, o barbeador gera traumas contínuos expondo a pele à infecção por bactérias e até a uma foliculite (infecção dos poros) ou a um maior agravamento, quando de pelos mais grossos ou encravados pré-existentes. O tratamento estético pode ser feito através de laser ou fotodepilação - luz pulsada intensa que atua sobre os pelos; em média os resultados são atingidos por volta de 8 a 10 sessões. Consulte o dermatologista para se informar do melhor método a ser adotado.

Cabelos - Em conjunto com os dentes são o cartão de visitas. Geralmente, o que olhamos primeiro na pessoa. Cabelos sujos e desgrenhados causam a impressão de desleixo. Por isso, manter sempre  os cabelos limpos, cortados e penteados. Nada como um homem com os cabelos adequados ao seu formato de rosto, para isso consulte um profissional da área de visagismo. Independente disso, a manutenção do corte seja curto ou comprido é essencial, a cada dois meses para renovação e fortalecimento dos fios. No dia a dia vale caprichar com o auxílio de gel (sem álcool) - produz efeito molhado - mesmo assim, o uso contínuo pode ressecar as madeixas. Para cabelos mais frágeis usar pomada. Já o uso de cera e pomada é ideal para ajeitar os fios sem deixar o aspecto estranho, endurecido. Busque os que vem com hidratante. Produtos do tipo leave-in devem ser usados com cautela; podem facilitar o surgimento de dermatite seborreica e/ou irritação no couro cabeludo.

Calvíce - Se não é completa o indicado é manter o cabelo restante aparado ou raspá-lo. Depois de virar moda entre "astros holliwodianos" como: Bruce Willis, Chayene Wilson e Jason Statheam - acabou por se tornar símbolo de virilidade. Porém, os cuidados devem ser tão rigoros como para quem ainda tem vasta cabeleira. É necessário lavar a cabeça com xampu neutro para limpar o couro cabeludo. - Passar protetor solar? Com certeza! Sem a proteção do cabelo, a cabeça fica completamente exposta aos raios UV nocivos, susceptível a queimaduras e em casos mais graves ao câncer de pele. Usar filtro solar em gel e cobrir a cabeça com boné ou chapéu estiloso.
Para aqueles que não querem nem ouvir a palavra... Existem produtos no mercado que encobrem falhas ou radicalize de vez, partindo para uma prótese capilar. O importante é a pessoa sentir-se bem. " Mas há quem diga: - É dos carecas que elas gostam mais!"

Grisalhos - Podem ser uma arma de sedução, já que passam confiança e a mulher se sentirá segura, por conseguinte, atraída. Para os que preferem "dar uma escurecida" procurem profissionais que formulem uma cor o mais próxima do tom natural do cabelo.

O ator Sean Connery, exemplo do envelhecer BEM.

Pele - Assim com a das mãos merece estar bem hidratada e macia. Para isso, a tecnologia avança cada vez mais, com produtos específicos para cada tipo de pele, etc. Também é válido visitar regularmente o dermatologista que poderá orientá-lo melhor, com relação a que sua pele realmente precisa.

Acessórios - Aos que fazem uso de brincos, extensores de orelha, anel e piercing (em locais variados) redobrar os cuidados com a higiene e tirá-los de vez em quando, para melhor higienização tanto da peça; quanto do local onde ficam constantemente.

Tatoos - São bonitas quando: bem feitas, em regiões adequadas, tamanho e quantidade. Devem ter manutenção no decorrer dos anos, para que não fiquem com aquele aspecto desbotado e esquisito.

Roupas - Não importa o estilo, o que vale é estar bem dentro dele! Mas sempre cabe o bom senso do quê e, em qual local fazer uso. A medida básica é que estejam limpas e se já passou dos 15 anos - passadas; quanto aos calçados sempre em ordem.

   Afinal, "Homem que é Homem": se cuida, sim! Para seu bem estar e bem de todos que estão à sua volta. 


  

Dia do Homem

    A data oficial e internacional é 19 de novembro e visa principalmente, a conscientização para com os cuidados da saúde masculina. Mas, como no Brasil muita coisa é diferente... Por aqui fixou-se a data em 15 de julho.
     


20 de julho de 1969 - Chegada do homem à Lua

   Reza a lenda que  a idéia surgiu quando um grupo de amigos que comemoravam o Dia do Homem e, se reuniam toda terceira terça-feira de todo mês, numa espécie de confraria decidiram fixar uma data escolhendo o mês de julho pois, foi quando o homem chegou à Lua. No entanto, para Edson Marques, membro da Ordem Nacional dos Escritores, a data a nível nacional existe desde 1993 ou seja, 3 anos antes da "oficial" e mundial.

    Independente de qual seja a data, o importante mesmo é despertar  a necessidade de que eles também precisam se cuidar e quebrar de uma vez por todas a resistência com relação á medicina preventiva. Aja vista, que a cada três mortes em adultos, dois são do sexo masculino. As principais causas ainda são doenças cardiovasculares e o câncer de próstata - que ocupa o  segundo lugar em diagnóstico tanto no Brasil como, mundialmente.

 

próstata humana

 A próstata é na verdade, o calcanhar de Aquiles do homem; já que está glândula sofre alterações durante o processo natural de envelhecimento do ser humano. Porém, mesmo com toda a modernidade os homens só buscam ajuda e mesmo assim, a "contra gosto e em pânico" quando a situação é de disfunção erétil: como se o corpo masculino só fosse constituído de um único brinquedinho...

    É bom saber que o câncer de próstata em fase inicial tem cura - para tal é necessário fazer exames anualmente, a partir dos 45 anos de idade no caso de não ter ocorrido esse tipo de doença nos parentes mais próximos (pai, tios e irmãos).

  

   Para aqueles que temem o exame de toque retal há uma luz apontando no fim do túnel: está em vias de estudos o exame de próstata sem o toque retal; feito a laser e que coleta uma pequena amostra a ser analisada, de sangue ou esperma. E também um novo exame de PSA (Antígeno Prostático Específico) que fará uma varredura mais apurada com relação a alterações genéticas.

   Vale lembrar também, a questão da higienização íntima masculina - apesar da praticidade devido ao órgão externo; é preciso enxugar o pênis a cada ida ao banheiro. O que evitará a proliferação de fungos que poderão causar desde uma pequena irritação até casos mais complexos, segundo o dr. Drauzio Varella.

 

   Consultar regularmente um clínico geral independente da idade é de extrema  importância, já que só ele pode avaliar as reais condições físicas e, se for o caso, indicar um especialista. Sem contar que: se cuidando mais = vida longa e, menos competitividade entra as mulheres por "produto escasso no mercado"! Nós agradecemos!

   Para resumir: a sábia observação do colunista Xico Sá , Folha de S. Paulo:

   Seja homem, treine em casa, com a namorada. Pode até ser viciante. No mais, é seguir o conselho do filósofo Emerson, que em velho anúncio do uísque J. Walker recomendou: "Faça tudo aquilo que você mais teme."



13 de julho: Dia Mundial do Rock

              "It's only a rock'roll music"

Oração Celta

Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalente ódio.
Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior.
Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.
Que as perdas do teu caminho sejam sempre encaradas como lições de vida.
Que a música seja tua companheira de momentos secretos contigo mesmo.
Que os teus momentos de amor contenham a magia de tua alma eterna em cada beijo.
Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a luz da vida em cada amanhecer.
Que cada dia seja um novo recomeço, onde tua alma dance na luz.
Que em cada passo teu fiquem marcas luminosas de tua passagem em cada coração.
Que em cada amigo o teu coração faça festa, que celebre o canto da amizade profunda que liga as almas afins.
Que em teus momentos de solidão e cansaço, esteja sempre presente em teu coração a lembrança de que tudo passa e se transforma, quando a alma é grande e generosa.
Que o teu coração voe contente nas asas da espiritualidade consciente, para que tu percebas a ternura invisível, tocando o centro do teu ser eterno.
Que um suave acalanto te acompanhe, na terra ou no espaço, e por onde quer que o imanente invisível leve o teu viver.
Que o teu coração sinta a presença secreta do inefável!
Que os teus pensamentos e os teus amores, o teu viver e a tua passagem pela vida, sejam sempre abençoados por aquele amor que ama sem nome.
Aquele amor que não se explica, só se sente.
Que esse amor seja o teu acalento secreto, viajando eternamente no centro do teu ser.
Que a estrada se abra a sua frente.
Que o vento sopre levemente as suas costas.
Que o sol brilhe morno e suave em sua face.
Que respondas ao chamado do teu Dom e encontre a coragem para seguir-lhe o caminho.
Que a chama da raiva te liberte da falsidade.
Que o ardor do coração mantenha a tua presença flamejante e que a ansiedade jamais te ronde.
Que a tua dignidade exterior reflita uma dignidade interior da alma.
Que tenhas vagar para celebrar os milagres silenciosos que não buscam atenção.
Que sejas consolado na simetria secreta da tua alma.
Que sintas cada dia como uma dádiva sagrada tecida em torno do cerne do assombro.
Que a chuva caia de mansinho em seus campos…
E, até que nos encontremos de novo…
Que os Deuses lhe guardem na palma de suas mãos.
Que despertes para o mistério de estar aqui e compreendas a silenciosa imensidão da tua presença.
Que tenhas alegria e paz no templo dos teus sentidos.
Que recebas grande encorajamento quando novas fronteiras acenam.
Que este amor transforme os teus dramas em luz, a tua tristeza em celebração e os teus passos cansados em alegres passos de dança renovadora.
Que jamais, em tempo algum, tu esqueças da Presença que está em ti e em todos os seus.
Que o teu viver seja pleno de Paz e Luz!

Simbologia: Borboleta

  A borboleta é um inseto considerado o símbolo de uma intensa transformação para melhor e, como tal, ele é associada com a alma e a ressurreição e, à felicidade, beleza, inconstância, renovação e de efemeridade da natureza, mas há também, outros significados atribuídos a ela, sendo muitos deles ligados a crendices populares. Veja abaixo:

Borboleta Cores 

• Azul - Faz referência à metamorfose, portanto, da transformação que os seres humanos passam ao longo da vida, não só física (crescimento), como sociais (mudança de trabalho, casamento, nascimento de um filho, entre outros). A borboleta azul é por muitos considerada a borboleta da sorte.
• Branca - Simboliza a serenidade, a calma, a paz.
• Preta - Mensageira da morte ou a alma de uma criança que morreu sem ter recebido o batismo, também simboliza uma bruxa reencarnada.
• Amarela - Simboliza uma nova vida, numa analogia às flores da primavera, cuja cor predominante é o amarelo.
• Colorida - Mensageira de alegrias e felicidade.

Borboleta na Visão 

• Cristã - É simbolizada como: a crisálida - é o ovo que contém a potencialidade do ser e a borboleta que sai dele, símbolo de ressurreição ou também pode ser vista como a saída do túmulo. Seus estágios de formação (lagarta, crisálida e a borboleta) que significam respectivamente: vida, morte e ressurreição representando dessa maneira, a metamorfose cristã.
• Espiritismo - Ela simboliza a reencarnação, que é o regresso da alma para outro corpo, uma nova vida. Assim sendo,a borboleta é a alma que sai de uma pessoa que morre e se liberta (a saída do casulo) e vai para outra pessoa numa oportunidade de refazer a sua história de vida com mais experiência tendo em conta as vivências passadas, num processo de desenvolvimento ou progressão da alma.
• Xamanismo - Atua na medicina da transcendência e transformação. Para ter consciência e compreensão de sonhos e viagens astrais. Para obter inspiração e transformar momentos difíceis em momentos de crescimento e evolução. Ao ser evocada, a borboleta fornece ajuda para o desenvolvimento espiritual, buscar a transcendência e transformação, liberdade e novas etapas, ir para dentro e transformar-se, bem como, clareza mental para encontrar o próximo passo.

Mais Simbologia da Borboleta

• Psicanálise Moderna - A borboleta é o símbolo do renascimento, que é representada com asas de borboleta.
• Mitologia Grega - A personificação da alma é representada por uma mulher com asas de borboleta e segundo as crenças gregas populares, quando alguém morria, o espírito saía do corpo com forma de borboleta.
• Japão - É o símbolo da gueixa e representa a figura feminina, visto que está associada à ligeireza, gentileza e graciosidade. Dessa forma, a felicidade matrimonial é simbolizada por duas borboletas (masculino e feminino) e, muitas vezes, sua figura é utilizada nos casamentos.  No mito do imortal jardineiro:Yuan-k’o, sua bela esposa ensina o segredo dos bichos-da-seda; sendo ela própria, um bicho-da-seda.
• Vietnã -  Exprime a longevidade ou está associada ao crisântemo, o qual simboliza o equinócio de Outono ou seja, a renovação, uma vez que nesta estação do ano ocorre a queda das folhas.
• Astecas e Maias - A borboleta simbolizava o deus do fogo Xiutecutli, conhecido também por Huehueteotl, o qual levava como emblema um peitoral chamado “borboleta de obsidiana”; simbolizando a alma ou o sopro vital que escapa da boca de quem está morrendo. A borboleta no meio das flores representa a alma do guerreiro morto no campo de batalha.
• Balubas e os Luluas do Kasai (Zaire central) - Associam a borboleta com a alma. Para eles, o homem segue o ciclo da borboleta desde sua nascença até sua morte. Portanto, a infância está associada a uma pequena lagarta; na maturidade, a uma grande lagarta e, à medida que vai envelhecendo, se transforma em uma crisálida. O casulo é o túmulo de onde sai a sua alma, cuja forma é uma borboleta. O túmulo ainda seria associado ao casulo, de onde a alma sairá sob a forma de uma borboleta.
• Iranianos e alguns povos turcos da Ásia central acreditam que os mortos podem aparecer de noite na forma de borboleta.
• Mitologia Irlandesa - Simboliza a alma liberta de seu invólucro carnal, da mesma maneira que na simbologia cristã. O conto a Corte de Etain narra a história do Deus Miter que se casa pela segunda vez com a deusa Etain, e por ciúmes, sua primeira esposa, a transforma em uma poça de água. Após algum tempo, a poça dá vida a uma lagarta que se transforma em uma linda borboleta.

Sonhos com Borboletas

   Sonhar com borboleta indica criatividade, romance, longevidade, alegria e espiritualidade. Você pode estar experimentando uma nova maneira de pensar. Ou está passando por algum tipo de transformação. Alternativamente, uma borboleta refere-se a sua necessidade de se estabelecer. Está faltando foco em sua vida. Você tende a ser volúvel e saltar de uma coisa para outra. Considere também a "borboleta social" para descrever alguém que é popular. Talvez você precisa ser mais extrovertido. Veja outros significados de sonho:

• Ver duas borboletas - Representa romance e um casamento longo e feliz. Ver um panapaná (= várias borboletas) em seu sonho, simboliza a aceitação, o crescimento, inspiração e franqueza.
• Borboleta movendo-se entre flores e ervas - Simboliza a prosperidade. No entanto, a borboleta no sonho representa que você deve tornar-se mais estável em seus relacionamentos.
• Capturar ou matar uma borboleta - Sugere que você está sendo muito superficial. Alternativamente, o sonho se refere à sua natureza possessiva. 
• Borboleta morta - Refere-se a seus objetivos não realizados.
• Borboleta gigante - Pode simbolizar sua sensação inferior a algum tipo de situação que você está vivendo, ou para uma pessoa que está em cima de você que de alguma forma dificulta sua liberdade e torna difícil o caminho de vida que você está seguindo.
• Montado em uma borboleta - Simboliza a opressão sexual.
• Borboleta monarca - A borboleta monarca simboliza a alegria de ser social e a capacidade de migrar e prosperar em lugares diferentes. Você é capaz de parar e transformar-se para caber em qualquer situação ou ambiente.
• Borboleta-tigre - A Borboleta-tigre denota sua habilidade de adaptar-se livremente aos ritmos da natureza. Representa a capacidade de estar sintonizado em seu mundo ao seu redor e transformar-se.
• Associada à morte - A borboleta no sonho parece ser um presságio de morte na família, e preparar o sonhador para a perda de um ente querido.
• Borboleta voando pelo ar - Você precisa compartilhar a si mesmo com o mundo em um grau maior. Uma borboleta voando também significa que você pode receber notícias de amigos distantes.
• Pousar em você ou em outra pessoa - Essa pessoa pode simbolizar a calma. Você está calmo e relaxado ou a outra pessoa tem uma influência calma e relaxante em você?
• Pegar uma borboleta - É um bom sinal, especialmente para aqueles que têm relações ainda não estáveis: você pode encontrar o amor; especialmente se pegar uma borboleta colorida.

   Ainda pelo fato de uma borboleta ser o resultado de um processo de transformação envolvendo as fases de ovo, larva e casulo; isso significa que qualquer uma destas fases poderia aparecer em seu sonho. Portanto, se você sonha com borboletas na fase de ovo, sugere que a mudança em sua vida ainda está em fase de ideia, enquanto sonhar com larva de borboleta significa que você deve tomar uma decisão sobre uma determinada situação. Se sonhar com um casulo, este representa o trabalho que você está fazendo para transformar seu sonho em realidade. E, finalmente, se a borboleta adulta aparece em seu sonho sugere uma maior partilha de suas ideias.

Cores da Borboleta em Sonho 

   As cores são indicadores importantes de seu significado, bem como é o seu tamanho - quanto maior a borboleta, a maior impressão que você vai fazer em uma situação social. A borboleta em sonho sugere que se pode mover mais facilmente em algum esforço, e esperar que as coisas mudem, como surgem oportunidades. A borboleta indica que a mudança é inevitável, mas não tem de ser traumática.

•   Preta - No mundo dos sonhos uma borboleta ou borboletas mais escuras definitivamente não são um bom sinal, provavelmente eventos negativos vão bater à sua porta, ou que claramente têm muitas preocupações ou pessoas que não desejaria contar ao redor. Como já dissemos a borboleta é um inseto, razão pela qual, mesmo em sonhos pode dar-lhe alguns problemas, também é verdade que a borboleta é um inseto muito fraco e de vida curta, então, pensamentos e problemas certamente serão passageiros e fáceis de resolver.
• Branca - as borboletas brancas em sonhos certamente dão a seu espírito e sua alma um estado de pureza e inocência que refletirão sua sensação completa e realizada em um caminho espiritual e físico que você está ou têm enfrentado.
• Laranja - Indica um estilo de vida animado e social.
• Roxa - Representam direitos.
• Cor-de-rosa. Representa o sentimento da alegria e da doçura.
• Marrom - Representa a liberdade de ser material e mundanismo.
• Azul - Indica a verdade e a sabedoria de um estilo de vida despreocupado.
• Coloridas (em casa ou fora de casa) - É definitivamente um bom sinal, muitas inovações, oportunidades e eventos positivos; pois, a casa em sonhos está em nós mesmos, nossas vidas, nosso estado de espírito. E neste tipo de sonho, certamente simboliza serenidade e até mesmo um pouco de leveza na vida.