sábado, 30 de setembro de 2017
Dependência Emocional X Redes Sociais
A dependência das redes sociais é uma realidade cada vez
mais assustadora. Recentemente, um estudo feito pela Universidade de Chicago
sobre o impacto causado pelas relações online acompanhou 205 pessoas por uma
semana, chegando à conclusão de que é mais difícil resistir às redes sociais do
que dizer não ao cigarro e ao álcool.
A dependência provoca uma necessidade incontrolável de se
conectar às redes sociais para se expor e acompanhar a exposição dos amigos
virtuais. Da mesma forma que o viciado em bebida precisa beber cada vez mais,
as pessoas viciadas em redes sociais precisam passar cada vez mais tempo
conectadas.
O vício como proteção emocional
A falta de autoconhecimento faz com que muitas pessoas
queiram fugir das emoções com que não conseguem lidar. As redes sociais
representam uma forma de olhar para fora e tirar o foco do interior, uma vez
que obter likes, comentários e compartilhamentos é muito mais fácil do que
pedir um abraço, dar um feedback positivo ou falar sobre os sentimentos. Além
disso, os relacionamentos nas redes sociais são mais superficiais e frios,
permitindo que as pessoas escondam suas reais emoções.
A dependência das redes sociais geralmente é desenvolvida
por pessoas inseguras, que têm dificuldade de se relacionar e apresentam baixa
autoestima. A falta de amor próprio faz com que a pessoa sinta necessidade de
ser aceita, ao mesmo tempo em que não se sente capaz de atender às expectativas
dos outros, desenvolvendo o medo de ser rejeitado e criticado.
Como a vida nas redes sociais pode ser editada, esses
indivíduos podem mostrar apenas sua melhor versão e seus melhores momentos,
encontrando “salvação” nas relações virtuais.
Problemas causados pela dependência das redes sociais
Com o tempo, o viciado em redes sociais acaba se
desconectando da vida real e passa a viver uma realidade virtual e editada.
Como consequência, o indivíduo se afasta dos amigos, da vida social, sofre
prejuízos no trabalho, nos estudos e perde diversas oportunidades de
crescimento. Em casos mais extremos, a pessoa passa a não se alimentar
corretamente e chega a ficar sem dormir.
Quem vive dessa maneira deixa de desfrutar o momento
presente, pois está preocupado apenas em compartilhar suas ações e acompanhar
os posts dos amigos virtuais. Quando estão sem acesso às redes sociais, o
viciado pode apresentar alguns sintomas físicos e emocionais relacionados à
dependência, tais como: angústia, ansiedade, irritabilidade, medo, estresse,
crises de pânico, tristeza, solidão, depressão, falta de ar, sudorese, tontura,
tremores, náuseas, dor no peito, aceleração da frequência cardíaca e dor de
cabeça.
Como se proteger da dependência - Ame-se e permita-se ser real
Para se proteger da dependência, é preciso elevar a
autoestima. A falta de amor próprio interfere em todas as áreas da
vida, e a maneira que um indivíduo se relaciona com o mundo é um reflexo da
forma como ele se relaciona com ele mesmo: se você não se aceita, não se
sentirá seguro para ser quem verdadeiramente é.
Desenvolva sua Inteligência Emocional
Pessoas que não sabem lidar com as emoções tendem a se
descontrolar emocionalmente diante de algumas situações e sentem muita vergonha
disso. As relações virtuais acabam protegendo as pessoas desse descontrole, já
que a forma como interagem virtualmente pode ser totalmente controlada.
Se você é dependente das redes sociais e quer se livrar
disso, precisa se conhecer e começar a se amar urgentemente. Para aprender a se
relacionar com você, invista no desenvolvimento de sua Inteligência Emocional e
mude a sua vida.
Ter...
Ter vinte e poucos anos não
quer dizer nada.
Trinta. Quarenta. Quinze. Vinte. Noventa.
O que importa, no
fundo,
é quem você é quando está sozinho.
Como você é quando está acompanhado.
O que sobra quando a luz apaga.
O que resta quando o sol acorda.
Clarissa Corrêa
O Tempo e a Vida
Vivemos como
se fôssemos eternos. Esquecemos que somos
como a cera da vela que se consome enquanto nos iludimos com tão pouca chama.
Não damos
importância à brevidade da vida.
Ah, isso tudo vai
passar num instante, nada será levado nem riqueza, nem beleza, nem razão, nem
certeza.
Brigamos por coisas
tão pequenas e permanecemos remoendo mágoas por anos a fio sem percebermos que
logo logo todo esse rancor não terá válido nada.
O poder, a força, a
loucura e todas as armas inventadas para manipular ou controlar o outro perdem
o valor diante do fim então perceberemos que jogamos fora uma vida que poderia
ter sido vivida de uma maneira mais leve e sorridente.
Se tivermos ao nosso
lado o fim como lembrança e aviso aproveitaremos melhor esse momento e o dia de
hoje.
Faça sua vida valer
a pena enquanto há tempo porque amanhã pode ser jamais. Ame, perdoe, desça do
altar e pise no chão e não nas pessoas.
Seja paciente com os
que ainda não aprenderam como você.
Curve-se pois
curvar-se além de ser um gesto de sabedoria e grandeza faz bem pra coluna. Faça
já, porque esse é o único momento que temos, o agora!
Acrísio de Medeiros
Não...
Não se acostume com o que não o faz feliz,
revolte-se quando
julgar necessário.
Alague seu coração de
esperanças,
mas não deixe que ele se afogue nelas.
Fernando Pessoa
sexta-feira, 29 de setembro de 2017
São...
São estradas especiais os caminhos da alma...
Onde o silêncio não é ausência de emoções;
mas paz e equilíbrio interiores
pela harmonia alcançada.
C. Liaci
Todos...
Por Leide Sardeiro
Todos vocês estão no planeta para evoluir além da
consciência de vítima e assumir seu poder autêntico. Para tal, libere a energia do que você não quer.
Concentre-se apenas naquilo que você quer e acima de tudo,
se Ame. Amar a si próprio significa você se tratar com o mesmo amor,
honra, cuidado e respeito com que você trata os outros.
Amor-próprio é se ver como sendo tão vitalmente importante e
merecedor como todos os outros seres no universo. É aceitar seu valor, permitindo que sua divindade brilhe.
Nós também lhe pedimos que pare de se ferir; seja por perpetuamente, reviver o passado ou por seus
próprios comportamentos auto -abusivos. Como pode esperar que uma ferida física seja curada se você
fica arrancando a casca? É tempo de ser sua própria heroína, seu próprio pai, seu
próprio provedor, seu próprio amor carinhoso e gentil.
Não aceite nada menos do que o tratamento que você daria a
um filho amado, a um grande amor ou ao seu melhor amigo
~ Arcanjo Miguel
Exercício da Árvore
Por Leslie-Anne Menzies
Meus queridos, mais uma vez é hora de tirar uma lição da Mãe Natureza, em particular, das ÁRVORES. Vejam-se como uma árvore magnífica, que envia suas raízes firmemente para dentro da Mãe Terra, sintam a estabilidade. Agora, tragam essa estabilidade através de todo o seu corpo e, então, para o chacra da coroa, alinhando-se com a estabilidade no centro do Núcleo Galáctico. A estabilidade de cima e de baixo. Verdadeiramente ancoradas. Mais uma vez, como essa árvore, permitam-se a flexibilidade para se curvar e mover-se com o que quer que esteja fluindo interna e externamente. Vocês precisam manter o equilíbrio exatamente agora e ancorar-se é ESSENCIAL. Todo o seu Ser lhe agradecerá por esse pequeno exercício.
A Natureza pode ensinar muito. Chegou a hora de reintegrar plenamente sua conexão com toda a natureza e com as pistas sensoriais fornecidas. Falem com as árvores, flores, pássaros, insetos – todos têm uma mensagem para vocês. É realmente o momento de “tomar tempo” para escutar com os sentidos que vocês fecharam durante eras, quando escolheram ficar separados do todos.
Agora vocês estão reintegrando a sua conexão novamente com o ‘TUDO O QUE É’. SEM MAIS SEPARAÇÃO. Vocês e os ínfimos insetos são UM. Restabelecer isso terá um poderoso impacto sobre o modo como vocês vão prosseguir daqui por diante. Quando vocês acolherem plenamente a sua UNICIDADE – Um com TODOS – mudanças mágicas de percepção vão acontecer interna e externamente, afetando não somente VOCÊS, mas TODOS.
Meus queridos, vocês estão começando a reintegrar muita coisa do que era e estão agora chamando isso de volta à sua conscientização e à sua movimentação pelo espaço. Transformações e mudanças milagrosas estão acontecendo por todo o Planeta Terra, à medida que vocês e a Mãe Natureza fazem esta transição magnífica para o Novo Modo de Ser.
A humanidade está despertando e assumindo a responsabilidade por aquilo que está acontecendo e não confiando mais em nada que os meios convencionais lhe dizem acerca de como a sua vida precisa ser. Com essa responsabilidade pessoal vêm grandes dádivas como: liberdade, sabedoria, opções, entre outros. Tomar de volta a sua soberania, ao reintegrar quem vocês são e por que vieram, permite-lhes uma maior oportunidade de adotar a vida dos seus sonhos. Como cocriadores, vocês estão mais uma vez confiando em sua capacidade de “Pedir” ou de estabelecer intenções, e isso será recebido.
Muitas capacidades inatas estão ressurgindo, pois vocês as tinham de fato “ocultado de si mesmos”. Agora à medida que a sua consciência está despertando novamente e vocês estão se reintegrando, grandes mudanças fluirão para o Planeta.
Recordar-se de que vocês são TODOS UM é o catalisador para não haver mais guerras ou lutas. Também a abundância fluirá e será compartilhada por TODOS. Novas técnicas de reintegração vão permitir que curas magníficas sejam alcançadas por todos os Seres.
MANTENHAM A INTENÇÃO, meus queridos.
Por causa de VOCÊS,
++ A PAZ reinará na Terra para TODOS
++ A ABUNDÂNCIA será emanada sobre TODOS
++ A SAÚDE PERFEITA e o BEM-ESTAR irão se manifestar para TODOS.
A intenção é tudo, meus queridos – VOCÊS são os Criadores desta Nova Terra. Mantenham essas intenções, visualizem a Terra onde essas são as maiores possibilidades e mais.
E ASSIM É.
Meus queridos, vocês todos se esforçaram para esta reunificação e este realinhamento do TODO. Agora é o momento de colher os frutos dos seus esforços. Segurem-se as mãos e mantenham os corações unidos – ancorem essa afirmação de PAZ, ABUNDÂNCIA, SAÚDE PERFEITA na Terra, enquanto vocês fazem o seu “exercício da árvore”, diariamente, e observem como todos os Seres florescem na LUZ abundante e gloriosa que agora permeia a Terra.
LUZ E AMOR PARA TODOS.
EU SOU ARCANJO MIGUEL
Hoje: Dia de São Miguel Arcanjo
Em nome da Divina Presença Eu Sou, eu invoco aqui e agora
o Manto da
Invisibilidade do Arcanjo Miguel
para que eu seja preenchido com uma proteção
extra contra todo e qualquer mal.
Arcanjo Miguel e Legiões de Luz: coloca sobre mim,
sobre (mentalize familiares,
carro, casa, animais, desejos...)
o Manto Sagrado de Proteção tornando-nos
invisíveis a todo e qualquer mal,
em todos os tempos, níveis e dimensões.
Determino que o Manto da Invisibilidade permaneça ativado ao longo de todo o
dia
e durante toda a noite, enquanto eu manifesto Deus na Terra.
Amém, Amém, Amém e Amém.
Ps. Durante o dia, sempre que sentir necessidade, você pode reforçar a ativação do Manto da Invisibilidade dizendo apenas: 'Ativar Manto da Invisibilidade em (mentalize e diga onde deseja o Manto)', depois dizer: 'Mantenha-se'.
quinta-feira, 28 de setembro de 2017
Todos...
Todos procuram acumular objetos e coisas,
esquecendo que o principal objetivo da vida é
acumular emoções, sorrisos e instantes de felicidade...
Agostino
Diegas
Via: Chalé
Magia para Sorte
Magia para ter Sorte
Material
- conchas
- 1 vela branca comum
- fósforos
- pires
- pedaço de fita ou barbante (preferência na cor verde)
- agulha ou qualquer outro objeto (para furar as conchas)
Fazer
Na manhã de uma sexta-feira de lua Crescente, sem ter comido nada, vá até uma
praia e pegue conchas no número exato das letras de seu primeiro nome (não
serve apelido). Por exemplo: o nome Eva equivale a 3 conchas. Em local seguro, na noite da mesma sexta-feira, às 21:00 h em ponto, acenda uma
vela branca com fósforo em um pires/prato com as conchas dentro. Ajoelhada diante da vela, reze
com muita fé 7 pais-nossos e 7 ave-marias; pedindo para ter muito boa
sorte na vida. Neste caso, ofereça a
vela, as orações e os pedidos a todos os santos, ou faça outras preces e meditações dentro do contexto da prosperidade e ofereça aos deuses que você cultua e afins. Após, e ainda de
joelhos diante da vela, faça um colar com estas conchas e a coloque atrás da
porta de entrada do seu quarto ou casa.20 Top: Pepino (Cucumis sativus)
Originário das regiões montanhosas da Índia, o pepino (Cucumis sativus) pertence à família das Curcubitaceae, e foi cultivado desde a antiguidade na Ásia, África e parte da Europa. Contém a maioria das vitaminas que você precisa diariamente, somente um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco. Ele pode fazer maravilhas no seu organismo, e de quebra... Veja abaixo:
1. Pele - Vários cosméticos têm pepino como um ingrediente-chave. Ele atua como um hidratante e condicionador natural. Purê de pepino pode ser aplicado para obter uma pele macia e suave. Ele também pode ser usado como um remédio para o inchaço dos olhos. Os círculos escuros podem ser curados através da aplicação de pepino, uma vez que contém ácido ascórbico e ácido cafeíco. Pepino ainda é rico em antioxidantes naturais como a Vitamina C e outras vitaminas como a Vitamina A e Vitamina K. Estes ajudam em retardar rugas e processo de envelhecimento. Máscaras de beleza podem ser preparadas por mistura de sumo de limão (mas cuidado com exposição ao sol/manchas) e pepino, o que ajuda a melhorar a aparência geral da pele. Minerais como o silício e potássio também são benéficos para a pele.
2. Prevenção do câncer - O pepino
contém um tipo de fitonutriente conhecido como cucurbitacinas, que ajudam em
restringir o metabolismo das células cancerígenas. Lignanas nomeadamente
lariciresinol, pinoresinol e secoisolariciresino estão presentes no pepino que
tem propriedades anti-cancerígenas. tais como os de ovário, próstata e cancro
da mama pode ser reduzido pelo seu consumo.
3. Coração - Ele contém esteróis
que são conhecidos por reduzir o nível do mau colesterol no sangue. Acumulação
de colesterol é evitada nas artérias sanguíneas. Fibra presente no pepino
também ajuda na redução do colesterol, uma vez que libera-lo diretamente a
partir do corpo sem ficar absorvido.
4.Diabetes - O pepino tem um
nível glicêmico insignificante, e ajuda na produção de células beta,
que são necessários para a síntese de insulina no corpo. Auxiliares de insulina
na regulação da glicose presente no sangue. É útil no combate ao diabetes tipo
2.
5. Digestão - Ele é rico em
fibras, que ajuda na limpeza do trato intestinal. Prisão de ventre pode ser
proibido por sua ingestão. Contém 95% de água e, portanto, ajuda na
liberação de toxinas.
Dores de cabeça pode ser controlada pelo seu consumo, devido
à presença de vitamina B e Potássio.
Pepino é rica em fibra, potássio e de magnésio, o que o
torna potente na redução da pressão sanguínea. Também é diurético auxiliando na redução das toxinas no
corpo. Pedras nos rins pode ser restringido por sua ingestão.
6. Artrite e dores nas articulações - Pode ser reduzida por
consumo de pepino. Ele é rica em sílica, que está associada com o reforço dos
tecidos conjuntivos, o que ajuda a baixar o nível de ácido úrico e impede a asma
e gota.
7. Unhas e Cabelo - Por ser rico em sílica ajuda no crescimento.
8. Cansaço à tarde - Coma um Pepino. Eles são ótimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquele '' up'' que dura por horas.
9. Espelho do banheiro embaçado após o banho? - Esfregue uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.
10. Jardim/vaso com lesmas e caramujos - Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato
Ou forma de lata (sem ser de ferro/alumínio ), em sua horta ou jardim, e as pragas ficarão de longe.
11. Celulite/rugas - Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também!
12. Ressaca/Dor de cabeça - Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos contém bastante açúcar, Vitaminas B e eletrolites para repor OS nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!
13. Para evitar aquela fome... - A centenas de anos os pepinos têm sido usados por caçadores europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar esfomeamento.
14. Engraxar os sapatos - Esfregue uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, as substâncias químicas contidas no pepino proverão um rápido e durável brilho; que além de ficar ótimo, ainda repele água.
15. Porta rangendo - Esfregue uma fatia de pepino no lugar problemático, e pronto: fim do barulho!
16. Massagem, facial - Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, as substâncias químicas e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho, capaz de reduzir o stress ideal para as mamães e estudantes durante os exames finais.
17. Hálito - Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mal hálito.
18. Limpeza ecológica para torneiras, pias ou material de aço inoxidável - Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove "anos de zinabre" como traz de volta o brilho, além de não deixar marcas ou manchas, e nem prejudicar suas unhas e mãos enquanto limpa.
19. Manchas de caneta - Pegue a casca do pepino (lado de fora) e devagar use-a para desfazer a mancha, também funciona muito bem nos canyons que as crianças deixam nas paredes!
20. Diurético - Funciona muito bem na eliminação de excesso de líquido e toxinas do organismo.
Contra-Indicação
O pepino pode causar em pessoas pré-dispostas, indigestão e gases estomacais, portanto se você pertence a esse grupo consumir o mínimo, e em casos mais graves evite o uso. Para maiores orientações consulte o seu médico ou um nutrólogo.
Ritual de Prosperidade
Há um ritual de prosperidade originário da China e Corea, onde se tem
sempre uma estátua de uma carpa ou uma rã de três pés sobre moedas chinesas e
com uma na boca.
Da lenda se conta que uma vez uma criança estava brincando numa
poça de água quando viu uma rã e atirou uma pedra nela. A rã se escondeu em
baixo da água e não saiu mais. A criança, arrependida, ia todos os dias a esse
lugar para dar comida, mas ela nunca aparecia. Com o tempo o menino foi
crescendo, mas continuo indo lá alimentar a rã. Um dia ela saiu e ele pode ver
que ela só tinha três pés. Devido ao golpe que ele lhe deu com a pedra a rã
tinha perdido um pé. O menino, agora um homem, pediu perdão e se retiro
entristecido. Passado um tempo o camponês teve um filho que adoeceu e ele não
tinha dinheiro para comprar os remédios que precisava. Um dia, já com o filho
agonizando, ouviu a rã coachando e a viu entrando no mesmo recinto em que todos
estavam esperando pelo pior. Para sua surpresa ela trazia uma moeda de ouro na
boca e deu ao homem para comprar os remédios. Assim o filho se salvou e desde
aquele dia a família do menino criou a tradição de Chan Chu em homenagem à rã
que os ajudou.
Material
1 recipiente para guardar dinheiro
2 espelhos redondos de 12 cm de diâmetro
1 pano vermelho para forrar o chão
1 etiqueta vermelha para colocar no recipiente.
2 espelhos redondos de 12 cm de diâmetro
1 pano vermelho para forrar o chão
1 etiqueta vermelha para colocar no recipiente.
Procedimento
Inicie com uma meditação, respirar profundamente por três vezes para purificar sua aura e escreva em uma etiqueta redonda vermelha os dizeres: ACUMULADOR DE PROSPERIDADE INFINITA, do outro lado da mesma faça a sua assinatura. Prenda a etiqueta no recipiente com seu nome para dentro.
Inicie com uma meditação, respirar profundamente por três vezes para purificar sua aura e escreva em uma etiqueta redonda vermelha os dizeres: ACUMULADOR DE PROSPERIDADE INFINITA, do outro lado da mesma faça a sua assinatura. Prenda a etiqueta no recipiente com seu nome para dentro.
Colocar em baixo da cama na altura que sua mão direita cai
quando está dormindo: o pano, um espelho, o recipiente, o outro espelho colado
na armação da cama com o brilho para baixo do modo que fique metade para dentro
e metade para fora da cama.
Fechar os olhos e visualizar muito dinheiro em sua vida e de
mãos juntas orar 9 vezes a Invocação para Prosperidade.
Escolha uma moeda ou nota de um valor que será colocada ao
final de cada dia, antes de dormir, ou até a meia noite, fazendo a visualização
do dinheiro e a oração durante 27 dias seguidos.
Atenção: O valor da moeda deve ser observado porque todas as
moedas do valor escolhido que caírem em suas mãos neste período devem ser
guardadas numa bolsinha e de noite colocadas no recipiente.
Se precisar gastar alguma moeda do recipiente a mesma deve
ser substituída por nove do mesmo valor.
Se esquecer algum dia de fazer o ritual deve começar tudo de
novo.
Se a cama for de alvenaria coloque o recipiente no setor do
dinheiro do seu quarto.
Se tiver que viajar junte todas as moedas e coloque no recipiente ao voltar.
Se tiver que viajar junte todas as moedas e coloque no recipiente ao voltar.
Após os 27 dias coloque o recipiente no setor do dinheiro e
visualize sempre que o dinheiro continua entrando em sua vida em abundância.
Sempre que precisar usar alguma moeda lembre que deverá ser substituída por
nove do mesmo valor.
Uma vez ao ano, no mesmo dia que começou, doe todas as
moedas para alguém que precise muito e faça outra vez. Ex.: Se começar no dia 30
de junho deverá renovar sempre no dia 30 de junho de cada ano.
Obs.: Este ritual deve ser começado entre 11:00h e 13:00h em dia de sol.
Não deve ser feito por mulheres grávidas ou menstruadas.
quarta-feira, 27 de setembro de 2017
Tenta...
Tenta te orientar pelo calendário das flores,
esquece, por um momento
os números, a semana, o dia do teu nascimento.
Se conseguires ser leve aproveita;
enche tuas malas de sonho e toma carona no vento.
enche tuas malas de sonho e toma carona no vento.
Fernando Campanella
10 Top: Manter-se Jovem
1. Deixe de fora os
números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. (Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
3. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!
4. Aprecie mais as pequenas coisas.
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele/ela!
6. Quando as lágrimas aparecerem: aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refugio.
8. Tome cuidado com a sua saúde: Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhora-la , procure ajuda.
9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até um país diferente, mas NÃO para onde haja culpa.
10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
(Autor Desconhecido)
Minha Criança Interior
Quanta magia existe
nas etapas de cada
vivência
aprendizado e
experiência
são dadivas que a
vida oferece
para áqueles que
sempre buscam
as lições que a vida
tece.
Como crianças
arteiras
estamos sempre a
perguntar
onde o sentido da vida
senão brincar e
aproveitar.
Em nossos jogos
infantis
estamos sempre a
inventar
traquinagens e
estrepolias
para nosso viver
incrementar.
Somos todos irmãos,
temos sempre que nos
amar!
(Autor Desconhecido)
Quando...
Quando você perde o contato com a quietude interior,
você
perde contato consigo mesmo.
Quando você perde contato consigo mesmo,
você
perde o mundo.
Seu senso mais íntimo de si mesmo, de quem você é,
é inseparável
da quietude.
Este é o "eu sou" que é mais profundo do que o nome e a
forma.
Eckhart Tolle
Hoje: Dia de Ibejís
Mais conhecidos como São Cosme e São Damião pelo sincretismo católico; no Candomblé, eles são os Ibejí ou Orixá-Criança, em realidade, duas divindades
gêmeas infantis, ligadas a todos os orixás e seres humanos. Por serem gêmeos, são associados ao princípio da dualidade;
por serem crianças, são ligados a tudo que se inicia e nasce: a nascente de um
rio, o nascimento dos seres humanos, o germinar das plantas, etc.
Ibeji na nação Ketu, ou Vunji nas nações Angola e Congo. É o
Orixá Erê, ou seja, o Orixá criança. É a divindade da brincadeira, da alegria;
a sua regência está ligada à infância.
Ibeji está presente em todos os rituais do Candomblé pois,
assim como Exú, se não for bem cuidado pode atrapalhar os trabalhos com as suas
brincadeiras infantis, desvirtuando a concentração dos membros de uma Casa de
Santo. É o Orixá que rege a alegria, a inocência, a ingenuidade da criança. A
sua determinação é tomar conta do bebé até à adolescência, independentemente do
Orixá que a criança carrega.
Ibeji é tudo o que existe de bom, belo e puro; uma criança
pode-nos mostrar o seu sorriso, a sua alegria, a sua felicidade, o seu falar,
os seus olhos brilhantes. Na natureza, a beleza do canto dos pássaros, nas
evoluções durante o voo das aves, na beleza e perfume das flores.
A criança que temos dentro de nós, as recordações da
infância. Feche os olhos e lembre-se de um momento feliz, de uma travessura, e
você estará a viver ou revivendo uma lenda deste Orixá. Pois tudo aquilo de bom
que nos aconteceu na nossa infância, foi regido, gerado e administrado por
Ibeji. Portanto, Ibeji já viveu todas as felicidades e travessuras que todos
nós, seres humanos, vivemos.
A lenda e a história de Ibeji, acontece a cada momento feliz
de uma criança. Ao menos para manter vivo este importante Orixá, procure dar
felicidade a uma criança. Faça você mesmo o encantamento de Ibeji. É fácil:
faça gerar dentro de si a felicidade de estar vivo. Transmita esta felicidade,
contagie o seu próximo com ela. Encante Ibeji com a magia do sorriso, com o
amor de uma criança. E seja Ibeji, feliz!
Características dos filhos de Ibeji
Os filhos de Ibeji são pessoas com temperamento infantil,
jovialmente inconsequentes; nunca deixam de ter dentro de si a criança que já
foram. Costumam ser brincalhões, sorridentes, irrequietos – tudo, enfim, o que
se possa associar ao comportamento típico infantil.
Muito dependentes nos relacionamentos amorosos e emocionais
em geral, podem revelar-se teimosamente obstinados e possessivos. Ao mesmo
tempo, a sua leveza perante a vida revela-se no seu eterno rosto de criança e
no seu modo ágil de se movimentar, a sua dificuldade em permanecer muito tempo
sentado, extravasando energia. Podem apresentar bruscas variações de temperamento, e uma
certa tendência a simplificar as coisas, especialmente em termos emocionais,
reduzindo, às vezes, o comportamento complexo das pessoas que estão em seu
torno a princípios simplistas como “gosta de mim – não gosta de mim”. Isso pode
fazer com que se magoem e se decepcionem com alguma facilidade. Ao mesmo tempo, as suas tristezas e sofrimentos tendem a
desaparecer com facilidade, sem deixar grandes marcas. Como as crianças, em
geral, gostam de estar no meio de muita gente, das actividades desportivas,
sociais e das festas.
Dia: Domingo
Cores: Azul, Rosa e VerdeElemento: Ar
Domínios: Nascimento e Infância
Símbolos: 2 Bonecos Gémeos, 2 Cabacinhas
Saudação: Bejiróó!
terça-feira, 26 de setembro de 2017
O...
O Ser habita no centro de todos os seres.
Dorme em cada pedra,
Desperta em cada planta,
Move-se em cada animal,
Pensa em cada homem
E ama em cada anjo.
Por isso deves tratar
A cada pedra
Como se fosse uma planta,
A cada planta
Como se fosse um animal,
A cada animal
Como se fosse um homem
E a cada homem
Como se fosse um anjo.
Sabedoria Upanishad
Sobre Almas Gêmeas
Por Antônia Maria de Lima
... Quando a pessoa se sente pronta e inteira, saberá
reconhecer sua alma-gêmea, que se aproximará como se fosse por mágica. Mas,
mesmo então, é necessário saber mantê-la. As duas partes precisam estar
inteiras e livres de carma, senão, existe o risco da perda.
Um dos fatores que pode causar desunião é a força da sociedade, que empurra para a competição, para o desamor e para a briga desleal pela sobrevivência, o que consome nossos melhores valores e nos deixa com a nostalgia de que se poderia ter feito algo melhor. Encontrar a alma querida não é para qualquer um. É necessário despir-se de apegos e resgatar o seu Eu Superior. E quando se tem a alma-gêmea por perto, o trabalho não pára, pois aí vem a missão divina de auxiliar os outros, que estão tateando sobre vagas lembranças e se enganando com cada rostinho bonito.
O destino de duas metades é caminhar em direção ao Criador; o desejo último de toda alma é voltar para o Todo. Também é importante saber que para tudo há responsabilidade e preço. Não adianta pensar que desistindo de seu objetivo você estará livre da responsabilidade: mais cedo ou mais tarde chegará a cobrança. As almas-gêmeas devem estar em equilíbrio. Nem tanto no espírito, para não ficar só no sentimento fraterno, e nem tanto no físico, para não se restringir unicamente ao sexo.
Sintomas
Já diz a máxima: "o que Deus uniu o homem não separa". Antes de vir à Terra, o casamento já foi
realizado no plano espiritual, assim como as escolhas, talentos, alegrias,
dons, nobreza, pobreza, etc. — tudo para cumprir sua missão de alma que,
consequentemente, traz a grande Lei que é o amor, pois a alma-gêmea é a
essência espiritual.
A mente racional do homem separa, enquanto o coração une. O reconhecimento da alma-gêmea não está no desejo sexual que flui pelo chacra base, mas no chacra umbilical, que é a morada da alma, como uma longa fisgada. Quando se encontra a parte amada existem sentimentos indescritíveis, como o desejo de mover mundos, de entregar a alma e o coração ao amor. O amor de almas-gêmeas é um deleite dos Deuses, o conforto inesgotável do espírito. Existem sintomas físicos, como:
- Em uma conversa, perceber que a conversa flui como se as duas pessoas se conhecessem há muito tempo.
- Ao se preparar para dormir, ter a impressão da presença física da pessoa.
- Coincidências de situações na vida.
- Sensações de estar em casa e em paz ao lado da pessoa.
- Não é uma paixão, com ansiedades, inseguranças e expectativas comuns à paixão.
- Tem-se a certeza do eterno.
- Toda alma-gêmea é anunciada em sonhos.
- Existe um encanto no olhar, mesmo que a pessoa não seja bonita.
- Atração enigmática pela pessoa.
- Sente-se a presença nítida mesmo quando distante.
- Sonha-se freqüentemente com a pessoa, com impressões reais
- Tem-se a sensação de que a busca acabou, com um sentimento de felicidade.
- Geralmente, só aparece numa fase mais madura da vida;
- Sensação de fazerem parte de um todo.
- Se têm filhos, eles são belos, inteligentes e saudáveis.
- Evitam o exagero sexual, embora sintam o desejo.
- Sensação de plenitude e otimismo.
- Ficam sintonizadas mental e espiritualmente; captam situações uma da outra, mesmo a distância.
- Sensação de terem vivido as mesmas experiências e o desejo de compartilhar tudo de bom ou ruim com a pessoa.
- Existe ternura nas palavras, na voz e nos gestos.
Precauções quando se encontra alma-gêmea
- Não ouvir as vozes do mundo, sentindo-se pressionado por regras de pessoas ou da sociedade.
- Ocultar o relacionamento das pessoas acomodadas, invejosas, que minam e destroem a felicidade, pois quando se encontra a alma-gêmea até os anjos sentem inveja, pois é como se um deus estivesse amando outro.
- Ser fiel, pois ninguém é tão importante quanto o seu amor.
As Afinidades
Muitos buscam, pouco encontram. E se uma das partes renega a outra, vêm os castigos, podendo, por exemplo, levar a desencontros por séculos, não ter felicidade ou paz ao lado de ninguém mais, viver uma sensação de vazio, de saudade, de que a busca continuará, de que o bom se foi. A pessoa pode perder talentos (pois estes serviam para sinalizar a busca de sua alma-gêmea), começar a errar cada vez mais nas escolhas e perder todo o trabalho já realizado na senda da evolução, por ter agido de forma arrogante. Por isso, antes de sair procurando a alma-gêmea é importante ter certeza de que se está pronto para pagar o preço. Não acredito que uma pessoa tenha mais de uma alma-gêmea. Aceitar essa possibilidade é também se acomodar e aceitar o comum, é não querer evoluir e esperar que o parceiro se adapte às suas expectativas, é mudar de parceiro/a em atitudes sem compromisso.
Alma-gêmea não quer dizer necessariamente que a pessoa seja linda, rica, intelectualizada, etc. As afinidades vão além disso. Às vezes existem sentimentos em comum — uma aprende com a outra sem sofrimento, têm gostos, idéias, desejos, sonhos e vontades afins. Não importa a etnia, idade, religião ou mesmo o sexo, pois alma não tem sexo e, se hoje alguém está predominantemente feminino ou masculino, pode ter tido vidas com outras formas físicas.
As almas-gêmeas do mesmo sexo têm uma missão ainda mais árdua: enfrentar o preconceito e a hipocrisia alheia como se fosse um castigo. Mas, a partir do momento em que descobrem que só o amor eleva, os castigos acabam, pois o princípio masculino e feminino estão presentes em todos os seres.
Mudanças
Estamos vivendo um momento muito importante, entrando na Era de Aquário e saindo da Era de Peixes, na qual as pessoas andavam como peixes em cardumes e os relacionamentos, sem fundamento na individualidade, só serviam para ajustes cármicos.
Agora, os sinais da mudança de paradigma estão cada vez mais visíveis. Exemplo disso é o fato dos casais estarem se casando mais tarde, a valorização da escolha pessoal em detrimento dos casamentos arranjados, a maior independência da mulher e a possibilidade de separação no caso de uma escolha ruim. E justamente em função dessa mudança de paradigmas a Era de Aquário promete facilidades no encontro de alma-gêmeas. O próprio plano espiritual quer nos ajudar nessa libertação, para juntarmos forças e realizarmos o que é mais profundo dentro da verdade divina. É por isso que está aumentando a formação de grupos de almas, como por exemplo o caso de um coven, onde pessoas tentam resgatar valores acalentados no passado e que, pelas pressões da cultura de uma época, tiveram de abandonar. Num coven, restaura-se a consciência de irmandade e unidade perante um culto comum para o crescimento de todos os participantes. Por outro lado, existem os grupos de almas especiais, de pessoas altamente evoluídas, que escolhem doar o conhecimento e sabedoria aos que ainda precisam de esclarecimentos.
Finalmente considero que, embora o anseio maior de todos seja o encontro de sua alma-gêmea, antes de empreender essa busca cada deve tomar consciência da seriedade do divino e trabalhar seu ser, estruturando sua vida para recepcionar a alma bem-amada.
A mente racional do homem separa, enquanto o coração une. O reconhecimento da alma-gêmea não está no desejo sexual que flui pelo chacra base, mas no chacra umbilical, que é a morada da alma, como uma longa fisgada. Quando se encontra a parte amada existem sentimentos indescritíveis, como o desejo de mover mundos, de entregar a alma e o coração ao amor. O amor de almas-gêmeas é um deleite dos Deuses, o conforto inesgotável do espírito. Existem sintomas físicos, como:
- Em uma conversa, perceber que a conversa flui como se as duas pessoas se conhecessem há muito tempo.
- Ao se preparar para dormir, ter a impressão da presença física da pessoa.
- Coincidências de situações na vida.
- Sensações de estar em casa e em paz ao lado da pessoa.
- Não é uma paixão, com ansiedades, inseguranças e expectativas comuns à paixão.
- Tem-se a certeza do eterno.
- Toda alma-gêmea é anunciada em sonhos.
- Existe um encanto no olhar, mesmo que a pessoa não seja bonita.
- Atração enigmática pela pessoa.
- Sente-se a presença nítida mesmo quando distante.
- Sonha-se freqüentemente com a pessoa, com impressões reais
- Tem-se a sensação de que a busca acabou, com um sentimento de felicidade.
- Geralmente, só aparece numa fase mais madura da vida;
- Sensação de fazerem parte de um todo.
- Se têm filhos, eles são belos, inteligentes e saudáveis.
- Evitam o exagero sexual, embora sintam o desejo.
- Sensação de plenitude e otimismo.
- Ficam sintonizadas mental e espiritualmente; captam situações uma da outra, mesmo a distância.
- Sensação de terem vivido as mesmas experiências e o desejo de compartilhar tudo de bom ou ruim com a pessoa.
- Existe ternura nas palavras, na voz e nos gestos.
Precauções quando se encontra alma-gêmea
- Não ouvir as vozes do mundo, sentindo-se pressionado por regras de pessoas ou da sociedade.
- Ocultar o relacionamento das pessoas acomodadas, invejosas, que minam e destroem a felicidade, pois quando se encontra a alma-gêmea até os anjos sentem inveja, pois é como se um deus estivesse amando outro.
- Ser fiel, pois ninguém é tão importante quanto o seu amor.
As Afinidades
Muitos buscam, pouco encontram. E se uma das partes renega a outra, vêm os castigos, podendo, por exemplo, levar a desencontros por séculos, não ter felicidade ou paz ao lado de ninguém mais, viver uma sensação de vazio, de saudade, de que a busca continuará, de que o bom se foi. A pessoa pode perder talentos (pois estes serviam para sinalizar a busca de sua alma-gêmea), começar a errar cada vez mais nas escolhas e perder todo o trabalho já realizado na senda da evolução, por ter agido de forma arrogante. Por isso, antes de sair procurando a alma-gêmea é importante ter certeza de que se está pronto para pagar o preço. Não acredito que uma pessoa tenha mais de uma alma-gêmea. Aceitar essa possibilidade é também se acomodar e aceitar o comum, é não querer evoluir e esperar que o parceiro se adapte às suas expectativas, é mudar de parceiro/a em atitudes sem compromisso.
Alma-gêmea não quer dizer necessariamente que a pessoa seja linda, rica, intelectualizada, etc. As afinidades vão além disso. Às vezes existem sentimentos em comum — uma aprende com a outra sem sofrimento, têm gostos, idéias, desejos, sonhos e vontades afins. Não importa a etnia, idade, religião ou mesmo o sexo, pois alma não tem sexo e, se hoje alguém está predominantemente feminino ou masculino, pode ter tido vidas com outras formas físicas.
As almas-gêmeas do mesmo sexo têm uma missão ainda mais árdua: enfrentar o preconceito e a hipocrisia alheia como se fosse um castigo. Mas, a partir do momento em que descobrem que só o amor eleva, os castigos acabam, pois o princípio masculino e feminino estão presentes em todos os seres.
Mudanças
Estamos vivendo um momento muito importante, entrando na Era de Aquário e saindo da Era de Peixes, na qual as pessoas andavam como peixes em cardumes e os relacionamentos, sem fundamento na individualidade, só serviam para ajustes cármicos.
Agora, os sinais da mudança de paradigma estão cada vez mais visíveis. Exemplo disso é o fato dos casais estarem se casando mais tarde, a valorização da escolha pessoal em detrimento dos casamentos arranjados, a maior independência da mulher e a possibilidade de separação no caso de uma escolha ruim. E justamente em função dessa mudança de paradigmas a Era de Aquário promete facilidades no encontro de alma-gêmeas. O próprio plano espiritual quer nos ajudar nessa libertação, para juntarmos forças e realizarmos o que é mais profundo dentro da verdade divina. É por isso que está aumentando a formação de grupos de almas, como por exemplo o caso de um coven, onde pessoas tentam resgatar valores acalentados no passado e que, pelas pressões da cultura de uma época, tiveram de abandonar. Num coven, restaura-se a consciência de irmandade e unidade perante um culto comum para o crescimento de todos os participantes. Por outro lado, existem os grupos de almas especiais, de pessoas altamente evoluídas, que escolhem doar o conhecimento e sabedoria aos que ainda precisam de esclarecimentos.
Finalmente considero que, embora o anseio maior de todos seja o encontro de sua alma-gêmea, antes de empreender essa busca cada deve tomar consciência da seriedade do divino e trabalhar seu ser, estruturando sua vida para recepcionar a alma bem-amada.
Você
Você não está no agora;
Você é o Agora.
Essa é a sua
identidade essencial,
única e que nunca muda.
Eckhart Tolle
Repense: Uso do Plástico
Além de estar contribuindo para o não acúmulo de plástico na natureza produto este - com tempo indeterminado para decomposição - a não utilização de muitos tipos de plásticos, como por exemplo a dos 'copinhos de café', que revelam a quantidade do perigoso Bisfenol A (BPA) que lixivia também das garrafas plásticas para as bebidas que elas contêm; é dependente da temperatura dos líquidos, de acordo com uma nova pesquisa.
Quando garrafas novas e usadas da resina plástica policarbonato foram expostas à água quente fervendo, o Bisfenol A foi liberado 55 vezes mais rápido. O Bisfenol A é um disruptor endócrino que mimetiza os hormônios naturais de nosso corpo. Sendo que os hormônios servem a diferentes funções no interior de nosso corpo. O Bisfenol A tem mostrado que afeta a reprodução e o desenvolvimento do cérebro. O aumento da liberação do Bisfenol A continua mesmo depois que o líquido quente tiver sido removido, significando que mesmo lavando os copos e as garrafas em água quente da pia pode levar ao aumento do conteúdo de Bisfenol A em bebidas frescas (fonte: Science Daily).
Assim, certamente, nosso uso indiscriminado e a dependência da comodidade dos produtos plásticos reverteram contra todos nós. Felizmente, a realidade começa a chegar na essência de nosso lar e mudanças são vista aqui e ali. Por exemplo a alguns anos, uma grande empresa de produtos de consumo canadense decidiu por conta da presença do BPA, remover produtos mesmo estando na 'moda e sendo fashion'- os recipientes plásticos de água da Nalgene (Nalgene plastic water containers).
Qual é o Problema com o BPA?
O Bisfenol A mimetiza o hormônio sexual estradiol (BPA mimics the sex hormone estradiol ) (um estrogênio), que pode desencadear grandes mudanças em nosso corpo. Dos 115 estudos com animais publicados, 81% detectaram efeitos significativos mesmo em exposições de doses baixas de BPA. Porém, nenhum dos 11 estudos financiados pela indústria detectou quaisquer efeitos significativos, enquanto que 90% dos estudos das instituições públicas encontraram. Sem dúvida, outra peça destas “coincidências bem evidentes” que mostram o poder do dinheiro. Sempre esmiuçar quem está financiando as pesquisas, antes de se concluir sobre as conclusões finais dos seus resultados.
Segundo a ONG Institute for Agriculture and Trade Policy autora do “Guia Inteligente sobre Plásticos”, os efeitos adversos da exposição ao Bisfenol A (BPA) incluem:
• Dano estrutural ao nosso cérebro;
• Hiperatividade, aumento da agressividade e deficiência de aprendizagem;
• Aumento da formação de gorduras e risco de obesidade;
• Alteração do sistema imunológico;
• Puberdade precoce, estimulação de desenvolvimento da glândula mamária, disfunções nos ciclos reprodutivos e disfunções ovarianas;
• Alterações de comportamento específico dos gêneros e comportamento sexual anormal;
• Estimulação das células do câncer de próstata; e
• Aumento do tamanho da próstata e decréscimo na produção de espermatozóides.
Quem está sob o maior risco?
De acordo com a mesma ONG Institute for Agriculture and Trade Policy, o perigo mais agudo está nas mulheres em idade fértil. Exposições nas fases iniciais da vida podem levar a danos genéticos já que o BPA causa erros cromossômicos em baixas doses. Estes erros cromossômicos no feto em desenvolvimento podem também levar a abortos espontâneos.
O BPA prendeu a atenção dos pesquisadores depois de um camundongo normal começaram a apresentar anormalidades genéticas. Os defeitos estavam conectados às gaiolas e aos recipientes plásticos que foram limpos com um forte detergente, causando a liberação do BPA dos materiais plásticos. Após a determinação de quanto BPA o camundongo havia sido exposto, eles se deram conta que, mesmo em doses extremamente baixas de 20 partes por bilhão por dia durante um tempo de cinco a sete dias, foi suficiente para produzir os efeitos.
Calor libera mais tóxicos
O problema com o BPA é que ele não fica nas resinas plásticas, ele lixivia para todos os tipos de alimentos e bebidas que estão nas embalagens plásticas que tenham este plastificante como a película no interior de todos os tipos de enlatados ou em mamadeiras plásticas por exemplo.
Se colocarmos no aparelho de microondas estes recipientes, embalagens plásticas e garrafas, ou mesmo colocarmos líquidos e alimentos quentes nestes recipientes, garrafas e embalagens, aumentaremos as quantidades de BPA que lixiviarão para o alimento ou a bebida 55 vezes mais rapidamente do que quando estão frios!
Felizmente que há alimento suficiente para se imaginar que possam nos auxiliar na decisão de que é tempo de trocarmos este copo plástico de café que levamos para qualquer lugar.
10 Dica para reduzir a exposição ao BPA
Provavelmente não conseguiremos eliminar completamente nossa exposição de toda ordem ao BPA. Ele está, sem dúvida, no ar que respiramos, na água que bebemos e também no alimento que comemos. Mas certamente nós podemos reduzi-lo. As dicas que seguem irão não só reduzir nossa exposição ao BPA, mas também a muitas outras substâncias plásticas perigosas também (dangerous plastics chemicals).
1. Usar somente mamadeiras e utensílios de vidro para nossos nenês;
2. Dar a nossos nenês brinquedos feitos com materiais naturais em vez de plásticos;
3. Armazenar os alimentos e bebidas em vidros NUNCA em recipientes de plástico;
4. Ao usar o microonda, não coloque os alimentos em recipientes plásticos;
5. Parar de comprar e consumir alimentos e bebidas em latas;
6. Evitar o uso de filmes plásticos (e nunca colocar no microondas nada envolto nisto);
7. Libertar-se de pratos, copos e outros utensílios de plástico, trocando-os por produtos de vidro;
8. Se optar por utilizar utensílios plásticos de cozinha, desfazer-se dos
velhos, os lascados ou arranhados e evitar colocá-los na máquina de lavar
louças. Não lavá-los com detergentes fortes, já que este emprego pode fazer com
que mais substâncias químicas possam ir para os nossos alimentos;
9. Evitar água engarrafada, filtrar a própria água com filtros de osmose reversa;
10. Antes de permitir que o selante dental seja aplicado em nossos dentes e de nossos filhos, questionar o dentista se ele sabe se este material tem ou não BPA.
Em qualquer situação em que optemos por usar recipientes plásticos para nosso alimento, estarmos seguros de que estamos evitando aqueles que estão marcados com o símbolo da reciclagem n° 7, (que traz este símbolo ). Estes podem conter o plastificante BPA.
Recipientes marcados com o símbolo de reciclagem ns. 1, 2, 4 e 5, não contêm BPA. Mas podem conter outras substâncias químicas imperceptíveis, tanto no paladar como no visual, que deveríamos evitar sob qualquer preço. A ONG The Institute for Agriculture and Trade Policy do Smart Plastics Guide oferece descrições detalhadas da maioria dos químicos mais comumente encontrados nos produtos plásticos.
Vale lembrar que o BPA, supostamente não fica em nosso organismo, por muito tempo depois de termos sido expostos. Mesmo assim, esta molécula artificial é tão invasiva que os cientistas acreditam que as pessoas estão sendo simplesmente expostas de forma contínua através do alimento, do ar, da poeira e mesmo do simples toque de artigos que contenham BPA. Então, para adicionar à limitação de nossa contínua exposição, um programa de desintoxicação é uma ótima proposta. Especialmente para mulheres que planejam uma futura gravidez.
Existem vários métodos que se pode utilizar para auxiliar uma desintoxicação corporal; variando em custos, tempo e eficácia. Eu tendo a me inclinar por tratamentos que sejam simples, efetivos, baratos e que não envolvam a ingestão de uma série de suplementos. Por isso, os tratamentos mencionados abaixo se encaixam nestes critérios, e podem ser incorporados em seu dia-a-dia. Todos eles trabalham para estimular os sistemas naturais de desintoxicação de seu organismo, principalmente o sistema digestivo, fígado, rins, pulmões e a epiderme.
9. Evitar água engarrafada, filtrar a própria água com filtros de osmose reversa;
10. Antes de permitir que o selante dental seja aplicado em nossos dentes e de nossos filhos, questionar o dentista se ele sabe se este material tem ou não BPA.
Em qualquer situação em que optemos por usar recipientes plásticos para nosso alimento, estarmos seguros de que estamos evitando aqueles que estão marcados com o símbolo da reciclagem n° 7, (que traz este símbolo ). Estes podem conter o plastificante BPA.
Recipientes marcados com o símbolo de reciclagem ns. 1, 2, 4 e 5, não contêm BPA. Mas podem conter outras substâncias químicas imperceptíveis, tanto no paladar como no visual, que deveríamos evitar sob qualquer preço. A ONG The Institute for Agriculture and Trade Policy do Smart Plastics Guide oferece descrições detalhadas da maioria dos químicos mais comumente encontrados nos produtos plásticos.
Vale lembrar que o BPA, supostamente não fica em nosso organismo, por muito tempo depois de termos sido expostos. Mesmo assim, esta molécula artificial é tão invasiva que os cientistas acreditam que as pessoas estão sendo simplesmente expostas de forma contínua através do alimento, do ar, da poeira e mesmo do simples toque de artigos que contenham BPA. Então, para adicionar à limitação de nossa contínua exposição, um programa de desintoxicação é uma ótima proposta. Especialmente para mulheres que planejam uma futura gravidez.
Existem vários métodos que se pode utilizar para auxiliar uma desintoxicação corporal; variando em custos, tempo e eficácia. Eu tendo a me inclinar por tratamentos que sejam simples, efetivos, baratos e que não envolvam a ingestão de uma série de suplementos. Por isso, os tratamentos mencionados abaixo se encaixam nestes critérios, e podem ser incorporados em seu dia-a-dia. Todos eles trabalham para estimular os sistemas naturais de desintoxicação de seu organismo, principalmente o sistema digestivo, fígado, rins, pulmões e a epiderme.
- Estimular o fluxo sangüíneo através dos órgãos de eliminação. Assim, tratamentos ligados à compleição biofísica dos indivíduos como a hidroterapia aumentam o fluxo sangüíneo, através do fígado e dos rins, promovendo seus efeitos de filtragem.
- Aumentar a eliminação através de nossa epiderme. Usar a sauna (sauna) regularmente para promover o mais possível, o mais constante e profundamente que pudermos nossa sudorese.
- Fornecer a nossos pulmões algum suporte extra. Pela prática de exercícios com respiração profunda podemos aumentar grandemente seus mecanismo vital de desintoxicação.
- Estimular o fluxo linfático. Esfoliação seca da pele e exercícios são os dois únicos caminhos para aumentar o fluxo do sistema linfático, o coletor de resíduos de nosso organismo.
- Manter níveis ótimos da flora intestinal benéfica. O melhor meio para efetuar isso é a incorporação de alimentos fermentados, tais como o natto ou o kefir (= bebida de leite fermentado com a colônia de lactobacilos e bactérias conhecidas como 'grãos de kefir') natural em nossa dieta.
segunda-feira, 25 de setembro de 2017
Dia de Ibejís/São Cosme e Damião
No dia 27 de Setembro, em muitos lugares do Brasil, tem-se o costume de distribuir doces às
crianças, em comemoração ao dia de Ibejís ou de São Cosme, Damião e Doum (seu irmão menor) - santos protetores das crianças.
Na religião
católica, São Cosme e São Damião são os santos padroeiros dos
farmacêuticos, médicos e das faculdades de medicina, é comemorado dia 26 de Setembro. Já no Candomblé e na Umbanda, é
celebrado em 27 de Setembro; sendo a data mais popular, e em que muitos doces
são distribuídos às crianças.
Recuperar um
amor
Material
7 doces que venham embrulhados individualmente (por ex. doce de leite, cocada, paçoca, etc)
1 caneta virgem
7 pedaços de papel no mesmo tamanho branco e novo
1 pedaço de fita azul claro, rosa ou as duas
papel de presente bonito e colorido
Fazer
Desembrulhe os doces. Escreva com a caneta o nome da pessoa amada nos pedaços de papel, depois enrole um em cada um dos doces e depois recoloque na sua embalagem original. (Uma opção aqui é: dependendo da embalagem do doce, você pode escrever o nome na sua parte interna, e depois voltar a embalar nos doces um a um. Feito isso, enrole todos os doces em um papel bem bonito e de um laço com a fita ou se quiser usando dois pedaços: um azul e outro rosa. Deixe o presente em um jardim pedindo a S.Cosme,S. Damião e Doum tragam seu amor de volta.
Ter Dinheiro
Pegue 3 moedas juntamente com 3 balas e ofereça a Cosme e
Damião, deixando tudo em um jardim.
Criança Crescer Confiante
Faça um círculo no chão com balas e coloque a criança no centro dele (pode ser em pé ou sentada) segurando 3 balinhas e peça para que ela repita: "Balinha de São Cosme e São Damião, faça com que eu cresça confiante e com amor no coração". Depois peça que ela chupe uma de cada vez as 3 balinhas que segura na mão, e só então saia do círculo. Peça então para ela recolher as balas do chão e jogar para cima. Feito isso, junte as balas e deixe em um jardim. Repetir esta simpatia anualmente, todo dia 27 de setembro (dia de S.Cosme e Damião), até a criança completar 7 anos de idade.
Livrar seu Amor do Assédio da(o) Ex
Em um dia 7 de qualquer mês, junte 7 balas e 7 mini-cocadas; vá a um jardim bem arborizado e enterre tudo. Por cima acenda 1 vela branca pequena e ore por 7 minutos a São Cosme e Damião para que apazigue o coração da (o) ex do seu (sua) namorado/marido. Dizem que por encanto no máximo em 7 dias a pessoa se livra do assédio do(a) ex.
Kuan Yin: Espada da Misericórdia
Eliminar problemas e obstáculos: Sente-se com a coluna ereta, em local tranqüilo, com música
suave e incenso. Concentre-se na presença de Deus que está no seu interior [sua
imortal Chama Trina] e, em nome da sua presença do EU SOU e do seu Santo Cristo
Pessoal invoque Kuan Yin e a sua espada de misericórdia.
Coloque-se de pé e visualize o seu coração brilhando com o
fogo rosa-violeta da misericórdia. Depois coloque a mão direita sobre o coração
e desembainhe a espada de misericórdia. Empunhe esta espada e aponte-a em
direção ao núcleo do problema. Sinta a ação do poder da misericórdia fluindo para
equilibrar mentes e sentimentos, para transmutar e tornar todos íntegros.
Medite na espada e visualize a sua ação penetrante e toda consumidora. Deixe
que a Chama execute o seu trabalho.
Fale em voz alta:
Ó amada Kuan Yin, carregai agora esta espada com a vossa
chama do perdão, da verdade, da misericórdia e da liberdade.
Tornai o meu braço direito no cetro de poder no mundo da
forma e concedei a vossa graça.
(Faça aqui a sua oração pessoal)
Que a plena expansão da misericórdia do altar do vosso
retiro em Pequim se expanda agora pelo meu braço direito e pelo meu coração
através desta espada de chama vivente.
Que todos os filhos da Terra possam ser tocados agora por
Vossa Misericordiosa radiação de compaixão e saibam que o fogo da misericórdia
dissolverá todos os medos, apagará o fogo das nossas emoções, deterá os
tumultos das massas e abrandará os problemas e preocupações da nossa juventude.
Submeto todos os meus pedidos à vontade de Deus e somente à
vontade de Deus. Em nome do pai, do filho, do Espírito Santo, AYAM, AYAM, AYAM.
Guarde novamente a espada em seu coração, e agradeça a graça
recebida. Sente-se e permaneça alguns instantes em meditação, enquanto
visualiza a alegria e prazer da graça já alcançada.
domingo, 24 de setembro de 2017
Primavera
A Dama dormiu e dormiu, mas não podia acordar. Ninguém podia entender o por que ela não podia despertar do seu sono. Então todos decidiram levar presentes para a Dama , com esperanças de que ela pudesse despertar de sua soneca. Eles levaram bezerros, ovelhas, plantas e alimento. Mas nada adiantou.
“Bem”…Eles disseram uns para os outros, “Nós precisamos ter uma surpresa muito especial para despertar a Dama.” Então , eles pensaram e pensaram , mas não conseguiram nenhuma ideia. O coelho ouviu o que as pessoas estavam dizendo e teve uma idéia. Ele realmente queria ajudar a Dama. Então ele tentou com todas as suas forças, realmente com todas as forcas e ele conseguiu! Ele derrubou ovos! Eram bonitos ovos, de todas as cores do arco-íris. “Eles eram tão especiais, “assim ele pensou; “isto certamente acordara a Dama de sua soneca.”
Então o coelho foi até a dama e levou seus ovos especiais consigo...
Repentinamente Ela acordou! As flores desabrocharam e os pássaros cantaram. Era Primavera!
Perdoar
Sempre que estamos doentes, necessitamos descobrir a quem precisamos perdoar.
Quando estamos empacados num certo ponto, significa que precisamos perdoar mais.
Pesar, tristeza, raiva e vingança são sentimentos que vieram de um espaço onde não
houve perdão. Perdoar dissolve o ressentimento.
Louise Hay
sábado, 23 de setembro de 2017
Sinto...
Sinto e vivo a vida com gratidão,
numa maravilhosa viagem de
infinitas possibilidades...
Deborah Furtado
A...
A maturidade tem muitas vantagens, entre elas
a de deixarmos
de ser tão sentimentais com nosso passado e
promovermos um arrastão em tudo o
que é excessivo.
Não há mais tempo para delongas:
uma vez conhecendo melhor a
nós mesmos,
é hora de priorizar a essência
– a nossa e a de tudo.
Martha Medeiros
Nem...
Nem sempre é primavera no coração...
Mas as sementes devem estar sempre lá;
a espera da chuva, do sol, do toque
e da gratidão...
Até que tudo volte a ser flor.
Sirlei L. Passolongo
sexta-feira, 22 de setembro de 2017
É...
Na chegada da Primavera é hora de tocar sininhos; antigamente batiam-se em panelas e frigideiras para acordar as Fadas...
Hemisfério Norte: Outono
As folhas caem os dias esfriam.
A Deusa puxa seu manto da terra para cobrir-se enquanto tu,
ó Grandioso deus do Sol, veleja em direção ao Oeste,
às terras de encanto eterno, escondido no frio da noite.
As frutas amadurecem, as sementes caem, o dia e a noite têm a mesma duração.
O vento gelado sopra dos lamentos da Natureza,
ó Deusa abençoada, eu sei que a vida continua.
Como a Primavera é impossivel sem uma segunda colheita,
a vida é impossível sem a morte.
Bênçãos sobre ti, ó Deus caído,
em sua jornada em direção às terras do Inverno
e aos braços amorosos da Deusa.
Assim É.
Hemisfério Sul: É Primavera!
Eis que a vida ressurge triunfante e bela...
Novas folhas e flores, na infinita benção do recomeço.
Bons e novos ventos, a todos!
Primavera/Brasil: início 17h02.
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