Navegando na Realidade da Rede/Web

Navegando na Realidade da Rede/Web - Como Sobreviver na "Toca do Coelho" da Teoria de Conspiração (Sem baixar sua Vibração)

Por Nanice Ellis

   “A internet oferece acesso direto a toda e qualquer realidade, mas depende de você escolher conscientemente a realidade que quer tornar real”...

   A verdade sobre as Teorias de Conspiração vai mudar sua vida e a maneira de você pensar sobre a internet!

   Em algum lugar na jornada do Despertar, é fácil ser derrubado para dentro da Toca do Coelho da Conspiração. Na verdade, se você estiver usando a internet para encontrar respostas, é impossível evitá-las. Um clique leva a outro e antes que você se dê conta, você está no meio da desgraça e da tristeza, e, uma vez que essa realidade sombria nubla sua consciência, é difícil ser positivo e entusiasmado.

   Ao descobrir as multidões de conspirações escuras e até mesmo malignas, a culminação delas pode nos fazer sentir impotentes para fazer a diferença, e muitos de nós decidirmos prematuramente que é inútil tentar.

   De fato, em algum momento, uma sensação de desesperança ultrapassa qualquer um que tenha sido "suficientemente aprofundado" nessas Tocas De Coelho. E, seja verdadeira ou falsa, uma vez perdido em Teorias de Conspiração baseadas no medo, é difícil desemaranhar, mas isso é exatamente o que você deve fazer. Alguns podem dizer que o sair dessas Tocas De Coelho está em ignorar a verdade e, da perspectiva deles, eles estão certos, no entanto, a ciência mostra que há uma perspectiva muito maior com uma verdade muito mais esclarecedora ...

A REALIDADE VIBRACIONAL

   Não tenho dúvidas de que a maioria das pessoas que leem essas palavras tem um profundo desejo de fazer a diferença no mundo, e estou com você! Fazer a diferença significava combater a negatividade e derrubar os maus - mas no cenário geral, isso nunca realmente funciona.

   Ao lutar contra qualquer um ou qualquer coisa, entramos em uma realidade onde a negatividade indesejada existe e, através da batalha, nos alinhamos vibracionalmente com a negatividade em que estamos lutando.

  Ironicamente, acabamos contribuindo para os problemas que estamos tentando curar. Além disso, a ciência da física quântica nos diz que toda realidade potencial já existe no campo quântico e cada potencial pode existir em uma infinidade de realidades paralelas - enquanto inúmeros estudos científicos demonstraram como o ato de observação afeta a realidade e, de fato, a transforma e molda de acordo com as crenças do observador.

   Levando tudo isso em consideração, se toda realidade potencial existe no campo quântico, isso significa que todas as Teorias de Conspiração são teoricamente verdadeiras em uma realidade ou outra. Além disso, se suas crenças determinam o resultado e afeta diretamente sua realidade, isso também significa que sua crença em uma Teoria de Conspiração pode, de fato, torná-la verdade para você na sua realidade. Então, em vez de se perguntar se uma Teoria de Conspiração é verdade, pergunte-se se quer que seja verdade para você.

PROCURE E ENCONTRARÁ

   Aviso, a busca da verdade pode ser uma armadilha ardilosa porque o próprio ato de pesquisa inevitavelmente revelará provas do que você está procurando; tudo o que você procura, você encontrará.

  Na verdade, é um paradoxo complicado, mas é assim, o Universo e a Lei da Criação trabalham juntos. Portanto, sua busca de evidências pode, de fato, criar algo verdadeiro que, de outra forma, teria permanecido um potencial quântico (na sua realidade). Isto significa que se você procura prova de dominação mundial ou uma ordem escura elitista, você vai encontrá-la.

   Anos atrás, quando eu estava pessoalmente perdida na Toca Do Coelho Da Conspiração, honestamente não sabia o que acreditar, mas quando eu acreditava que uma teoria seria verdadeira, eu encontraria prova disso em todos os lugares e, no entanto, quando eu procurava provar a mesma teoria falsa, encontrei muita evidência. Enquanto caminhava pela Toca Do Coelho, muitas vezes sentia como se estivesse entrando e saindo de diferentes realidades e, com uma maior visão, agora acredito que isso é exatamente o que acontece ao navegar na Net.

   No entanto, esse fenômeno não se limita à Internet. Dependendo de nossos pensamentos e emoções, cada um de nós entra e sai das realidades o tempo todo, mas porque são tão parecidas, sentimos as diferenças sutis. A internet, por outro lado, permite entrarmos em realidades muito diferentes das que estamos acostumados.

SURFANDO EM REALIDADES NA INTERNET

   Considere que a internet é mais que um portal para informações. Na verdade, a internet conecta um grande número de realidades alternativas através de uma interface virtual e esta interface nos permite explorar todos os tipos de possibilidades.

   Isso pode ser um presente extraordinário e, de fato, com acesso imediato a informações ilimitadas, podemos aumentar exponencialmente o crescimento e o desenvolvimento, individual e coletivo. No mínimo, a internet oferece uma aventura incrível para o espírito curioso - no entanto, como todas as aventuras, não vêm sem risco proporcional.

   Pode ser intrigante explorar as realidades estranhas, mas se você não sabe que está em uma realidade estranha, pode ser difícil retornar à realidade que você conhece como Lar. Embora a internet possa atuar como uma "inter-porta" entre as realidades, esse movimento exige um estado de consciência alterado e, de fato, o estado de transe é a entrada para qualquer realidade virtual. Isso acontece pela maneira inconsciente que a maioria de nós navega na Net, o que é bastante propício para o transe, e você pode até dizer que a internet é o maior hipnotizador do mundo, e todos nós estamos dispostos a participar.

   Ao procurar informações ou procurar respostas na Net, sua mente subconsciente é altamente receptiva, e combinada com o olhar para uma tela brilhante por longos períodos do tempo, a qualidade hipnótica da internet nos seduz para um estado de transe, onde a consciência é alterada. Uma vez em um estado alterado de consciência, nos movemos perfeitamente entre realidades virtuais como num soluço. Quanto mais surfarmos, mais profundo o transe, e quanto mais profundo o transe, mais receptivos nós nos tornamos. Isso significa que somos muito suscetíveis em acreditar no que lemos, ouvimos e percebemos, e quando cansados, nossas mentes subconscientes são ainda mais receptivas à sugestão. Isso também explica por que podemos estar distante durante ou depois de navegar na Net, e por que as horas passam tão rapidamente quando você está online.

CUMPRIMENTO DE ONDA

   À medida que você navega no Mundo Global da Web, isso pode contribuir em informações pensadas como ondas em um vasto e virtual mar de potencial infinito. Cada "onda de informação" na internet tem um comprimento de onda. O comprimento de onda é determinado pela frequência das informações e a frequência determina a realidade em que existe. Então, à medida que você navega na Net, você monta uma "onda de informação" na realidade virtual, onde essa informação existe.

   Em um estado de transe, a sua capacidade de discernir o que acreditar é, na melhor das hipóteses, questionável, e, sem um forte discernimento, é incrivelmente fácil ser fisgado e engolido. Quando você acredita em informações, ou mesmo cogita a possibilidade, não demora muito antes de estar no mesmo comprimento de onda e, conforme isso acontece, a sua frequência se transforma até ressoar com a frequência da informação.

  Nem será preciso dizer que o comprimento de onda da maioria das Teorias de Conspiração é o medo e, portanto, a realidade dessas teorias existe dentro de uma realidade baseada no medo. Então, quando você acredita em uma Teoria de Conspiração, você está no mesmo comprimento de onda baseado no medo dessa teoria, e sem qualquer aviso (além do sentimento do próprio medo), você se torna uma combinação vibratória para essa realidade baseada no medo.

   Na verdade, você não precisa acreditar completamente em algo para estar no mesmo comprimento de onda - às vezes a curiosidade é tudo o que é preciso, e, portanto, se você pesquisar uma Teoria de Conspiração o tempo suficiente (o que pode ser necessário apenas alguns minutos) , você poderia ser puxado para dentro. Claro que quando você sai da Net, você volta à realidade, mas em que realidade você volta? Enquanto navegamos na Web em um estado de transe inconsciente, podemos pular entre realidades sem bloquear qualquer realidade, mas, uma vez que voltemos conscientes novamente, uma realidade ou outra se encaixa no lugar e, portanto, você pode não voltar para a mesma realidade que você saiu. Mas, isso não é casual, porque a realidade que você experimenta sempre é determinada de acordo com sua vibração.

A MATÉRIA DA VIBRAÇÃO

   "Se você quer encontrar os segredos do Universo, pense em termos de energia, frequência e vibração". ~ Nikola Tesla

   A física quântica descreve o Universo como nada mais que vibrando cordas de energia e, de fato, o Universo e tudo nele existe principalmente como vibração, incluindo você e eu. Nunca percebemos a vibração que mantém a realidade unida porque somos cada um mestres da interpretação da vibração na matéria, e é nossa interpretação acurada que faz a realidade parecer tão real.

   Cada um de nós vive em nosso próprio universo vibratório e, portanto, sua vibração é 100% sua responsabilidade. Embora muitas coisas determinem sua vibração pessoal, seus pensamentos, crenças e emoções são fatores-chave.

   Uma vez que sua vibração determina a sua realidade, e você sempre está numa combinação vibratória para a sua realidade atual, se você quer controlar a realidade, você deve antes de tudo controlar sua vibração, e isso significa conscientemente escolher a informação que está na sua mente. Sem dúvida, você pode se tornar uma correspondência vibratória para qualquer coisa que você cogitar, então, se você está obcecado por encontrar a verdade, corre o risco de se tornar uma combinação vibratória para a verdade que você encontra.

   Como você se sente em qualquer momento é sempre uma indicação da sua vibração atual, e como você se sente ao perceber a informação na internet demonstra a vibração dessa informação.

   Então, use seu corpo como um indicador; Observe como se sente antes de entrar na net, e observe se esse sentimento muda conforme você lê ou escuta informações. Se você se sentir neutro antes de entrar para essa rede quântica, e você lê algo que provoca sentimentos de amor, paz ou inspiração, é seguro dizer que a informação fornece uma vibração ascendente.Mas se a informação o derruba ou causa sentimentos de desesperança, medo ou desespero, você pode ter certeza de que a informação está levando você em uma espiral descendente para vibrações mais baixas, e, por mais convincente que seja, É melhor interromper ESSE FLUXO NEGATIVO RAPIDAMENTE.

   Na verdade, se você pode dominar sua vibração, você pode dominar sua vida; Mas a maioria de nós concorda que não é tão fácil quando somos constantemente bombardeados por tanta negatividade, e quando acreditamos no que ouvimos, vemos ou lemos, começamos ressoar a vibração das informações recebidas. Isso pode não parecer muita coisa, exceto que a realidade que você experimenta sempre determina o curso do seu dia, ano e até a vida.

   Seu melhor destino possível e seu pior pesadelo existem em realidades muito diferentes. E como não há como encontrar paz e alegria em uma realidade baseada no medo, é seu trabalho viver na realidade que contém as experiências que você deseja.

ESCOLHENDO A REALIDADE DENTRO OU FORA DA NET

  A internet oferece acesso direto a toda e qualquer realidade, mas DEPENDE DE VOCÊ ESCOLHER CONSCIENTEMENTE A REALIDADE QUE QUER TORNAR REAL e, de fato, cada um de nós escolhe consciente ou inconscientemente a realidade que inevitavelmente experimentamos. Infelizmente, nossas escolhas inconscientes são geralmente baseadas no medo. Isso se deve ao fato de que o medo é um manipulador mais convincente, especialmente quando está sob transe - de fato, se você deixar, o medo o manterá extasiado e, consequentemente, aprisionado em uma realidade, que você não escolheria conscientemente se você soubesse que você tinha uma escolha.

  O objetivo deste artigo é ajudá-lo a fazer essa escolha conscientemente. Não importa como possa parecer, ninguém "lá fora" controla o mundo. você controla seu mundo "aqui".

SIM, A CONSCIÊNCIA QUE AGORA ESTÁ LENDO ESSAS PALAVRAS É A CONSCIÊNCIA QUE CONTROLA SEU MUNDO.

   Então, pergunte a si mesmo: "Meu controle é consciente ou inconsciente?" Se inconsciente, você está inadvertidamente permitindo que as forças externas controlem sua consciência e se algo ou alguém está controlando sua consciência, elas controlam seu mundo. Se você não está controlando sua mente, alguém ou outra coisa está.

   Independentemente das aparências, não há necessidade de lutar contra os "bandidos". Na verdade, o único que você precisa fazer é readquirir a sua consciência, e isso significa recuperar a domínio da sua mente. Claramente, a única maneira de responsabilizar-se por sua realidade é assumir a total posse dela. Isto é imaginar tratar sua mente como uma tecnologia valiosa e escolher conscientemente a energia que deseja que ela se alimente. Sua mente pode ser alimentada pelo Amor tão facilmente como pode ser alimentada pelo medo, mas você deve escolher conscientemente ou através da complacência: da satisfação consigo mesmo - essa escolha é feita por padrão - e provavelmente não por Amor.

CAPITÃO DO SEU NAVIO

   Pense no seu tempo na internet como uma jornada virtual através do tempo e do espaço - mas por que navegar na Net em uma placa de surf frágil, quando você poderia navegar na internet como capitão do seu próprio navio?

   Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a comandar a sua jornada:

PARE DE JOGAR O JOGO

   Acima de tudo, pare de tentar descobrir se algo é verdadeiro ou não, porque é um desperdício de tempo e energia. Na verdade, se você olhar firme o suficiente, tudo é verdadeiro em uma realidade ou outra, mas esse "jogo de descoberta de verdade" não é um jogo que você pode ganhar, porque na sua busca pela verdade corre o risco de ser sugado para a realidade onde existe a "verdade da conspiração". Mais uma vez, em vez de perguntar se uma Teoria de Conspiração é verdadeira, pergunte-se se quer que seja verdade para você. E, se você não a quer, abandone-a e pare de procurar provas.

PRATIQUE A IGNORÂNCIA

   O oposto do aprofundamento é a ignorância, mas neste contexto, a ignorância significa ignorar qualquer coisa que você escolher para não criar o real. Desta forma, a ignorância é para os sábios.

Portanto, escolha o que você enfoca e quanto tempo você se concentra nisso, e o que quer que você faça, não permita absorver informações negativas de forma irrefletida, caso contrário, a negatividade, de fato, o moldará de dentro para fora.

EVITE A ARMADILHA DO MEDO

  Cuidado com qualquer informação que invoque o medo; porque o medo ativa o ego e faz você perder sua presença/ consciência, pode levá-lo até Tocas De Coelhos que você nunca teve intenção de ir. Como o medo pode facilmente afetar a lógica, aprenda a discernir usando sua Guiança interna e, no primeiro sinal de negatividade em seu corpo, mude a direção. Lembre-se, a qualquer momento, você pode quebrar o feitiço do medo exercitando seu Poder De Escolha, mas primeiro você deve saber que você tem uma escolha, e então você deve ativar essa Escolha de forma Consciente e consistente.

SEJA CONSCIENTE AO NAVEGAR

   Nunca navegue na Net quando estiver cansado porque seu subconsciente é mais suscetível à entrada/absorção quando você está esgotado ou adormecendo. Nunca navegue na Net quando você está com um mau humor porque o seu humor definitivamente afeta a qualidade das informações que você atrai. Fique em contato com seu ambiente - quanto mais você estiver em contato com seu ambiente físico e quanto mais você estiver aterrado em seu corpo, menos vulnerável estará. Faça pausas frequentes: esticar, respirar e sair, se possível.

DEFINA FRONTEIRAS E LIMITES

   Limite o seu tempo na Internet - quanto mais você navegar na Net, quanto mais transe, e mais fascinado, mais fácil fica absorver teorias negativas – que de outro modo você descartaria.

PENSE ANTES DE CLICAR

   Não basta clicar em links porque eles parecem legais ou convidativos. Você nunca sabe onde um "clique inofensivo" o levará, e mesmo se você pretende sair imediatamente, não pode prever o que pode chamar sua atenção.

SAÍDA COM POSITIVIDADE

    Uma vez que é importante sair da Web em um tom positivo, sempre gaste os últimos quinze minutos em material edificante, por exemplo, meditação, elevação do humor ou visualização de imagens inspiradoras da natureza.

NAVEGANDO EM REALIDADES

   Como você se sente é uma boa indicação de sua vibração atual e, portanto, sua realidade atual. Enquanto o medo o alinha com uma realidade baseada no medo, o Amor é a chave de acesso para realidades mais enriquecedoras para a Vida. Sentir-se neutro pode ser um pouco complicado porque a negatividade subjacente pode cobrir a neutralidade, então não se conforme com sentimentos neutros; sempre intencione se sentir bem e positivo.

  Se você se encontra experimentando negatividade, não entre em pânico, ou resista, porque isso simplesmente irá mantê-lo onde você está. Em vez disso, encontre maneiras de realinhar sua vibração para cima. Medite, passeie na natureza, faça exercícios, faça yoga, realize sua atividade favorita ou envolva-se com pessoas positivas (apenas faça o melhor para não derrubá-las).

   Como a música é medicinal, é um dos melhores remédios. Percebendo como certas músicas ancoram certos estados de espírito, você pode mudar intencionalmente um humor, aumentar a vibração e mudar as realidades de maneira simples, apenas ouvindo sua música positiva especial.

    Por exemplo, ouvir essa canção reduz a ansiedade em 65%, descobriram os neurocientistas.

               

O MAGO DA SUA REALIDADE
   Lutar contra qualquer um ou qualquer coisa, nos alinhamos vibracionalmente com a negatividade em que estamos lutando e acabamos contribuindo para os problemas que estamos tentando curar. Embora seja impossível mudar o mundo exterior desta maneira, você pode mudar seu mundo interior e, quando tiver sucesso, o mundo exterior mudará de acordo.

   Paz e guerra existem em duas realidades muito diferentes e não há como alcançar Paz em uma realidade baseada na guerra, assim como não há como invocar a guerra em uma realidade pacífica.

   Em vez de resistir à realidade que você menos deseja, faça o que for preciso para obter a passagem para a realidade que você deseja, e isso significa elevar sua vibração, dominar sua mente e focar a realidade que você quer chamar de Lar.

   Então pare de clicar no mouse e comece a clicar nos seus calcanhares!

   Na verdade, você é o Mago da sua realidade e Oz é o seu campo de jogos para a vida. "Não há lugar como o Lar ..." – diz Dorothy, no Mágico de Oz...

Na Graça e Gratidão,

Nanice

Via: http://www.luzdegaia.net/outros/diversos/dois/rede_web.html Trad. Vilma Capuano

Eu...

Eu tenho sido um buscador, e ainda sou,

mas parei de perguntar aos livros e as estrelas.

Eu comecei a ouvir os ensinamentos de minha própria alma.

Rumi

Andar de Cima: John Hurt

   John Hurt, ator britânico morreu ontem, aos 77 anos. Mesmo após ter anunciado em junho de 2015 sofrer de câncer no pâncreas, ainda encontrou forças para continuar; deixando mais três filmes concluídos para 2017. Ele foi indicado duas vezes ao Oscar: O Expresso da Meia-Noite (1978), O Homem-Elefante, (1980). E em Alien: O Oitavo Passageiro (1979) deu vida a uma das cenas icônicas do cinema contemporâneo - quando “dá à luz” a uma criatura.

   Mesmo com o extenso trabalho no cinema, Hurt não abria mão dos palcos. Tanto que em 2012 foi homenageado pelo BAFTA (Academia Britânica de Artes para o Cinema e Televisão), com um prêmio honorário pelo conjunto de sua obra. Porém, para o público mais jovem, o ator de tantos filmes de vários gêneros, como: Hellboy(2004), V de Vingança (2005) e até a serie britânica Doctor Who (2013/2014); ficou mundialmente conhecido por sua passagem na franquia  Harry Potter, onde interpretava o Sr. Ollivander, dono da loja de varinhas mágicas - vide Harry Potter e a Pedra Filosofal (2001), e As Relíquias da Morte P1 (2010) e P2 (2011).

John Hurt: Sr. Ollivander em Harry Potter

Coragem no Ano do Galo

Coragem no Ano do Galo - Ferramentas para Enfrentar os Desafios em 2017 Poderosamente
Por Selácia

   As últimas semanas foram como um ensaio para o que, certamente, será um ano sem precedentes. Ninguém exatamente, sabe como ele irá se revelar, mas está claro que teremos muitos princípios históricos e uma dinâmica contínua de surpresas e de eventos chocantes. A coragem para atravessar o fogo das incógnitas é essencial. Continue a ler para compreender como isto se aplica a você, no Ano do Galo Chinês que se inicia oficialmente em 28 de Janeiro.

O Que Será Necessário

   Devido às energias inusitadas deste ano, cada um precisará se interiorizar profundamente para encontrar o equilíbrio, os recursos e ferramentas com que lidar. Ao longo do ano, à medida que os eventos se revelam, precisaremos fortalecer a nossa confiança interior e aproveitarmos a nossa coragem para fazermos ótimas escolhas.

   O fogo deste Ano do Galo, certamente poderá nos ajudar a desenvolver, cada vez mais a coragem. À medida que os dramas e a polarização se manifestam no mundo - coisas que acreditamos que estão sendo desmanteladas ou em risco – exigirá exigir de nós a coragem para responder da maneira mais elevada. Quando administramos o nosso fogo adequadamente, podemos usar corajosamente as nossas vozes e a nossa luz para realizarmos a mudança positiva. Este não é um ano para ser um espectador ou se desconectar do que não queremos ver sobre o mundo exterior. É vital que estejamos presentes e envolvidos. Se algo que valorizamos estiver sob ameaça, iremos querer saber sobre isto.

Agentes de Mudanças Divinas estão na Primeira Fila

   Em momentos como estes, precisamos ter recursos em níveis expandidos e encontrarmos a coragem para defendermos o que acreditamos. Afinal, o papel dos agentes de mudanças divinos é estar à frente das mudanças enquanto a humanidade evolui. Isto significa ficar na primeira fila. Estar lá na primeira fila significa que somos um exemplo para os outros. Demonstramos que nos educamos sobre os fatos das questões, elevamo-nos acima do ódio e do fanatismo partidário, e encontramos maneiras construtivas de expressarmos as nossas vozes.

O que Você pode fazer

• 1°– Trabalhe com a sua raiva. Quando algo que você não gosta surgir em sua realidade, não permita que a sua raiva o deixe anestesiado com as suas opções para mudar as coisas. Em vez disto, vá até o seu coração e observe a sua raiva. Descubra a causa raiz desta raiva – sabendo que pode estar em seu DNA, de experiências de vidas passadas. Exemplo: Você pode ter sido perseguido em um século anterior por se opor abertamente a um ditador. Se assim for, você poderia ter um voto, ao nível do DNA, de ficar em silêncio, quando oprimido. Este voto poderia deixá-lo com medo de enfrentar a injustiça. Este voto poderia deixá-lo irritado por ser impotente e, também, com raiva em relação às situações atuais. Manifestar a sua raiva, irá ajuda-lo a transformá-la, para que você possa canalizá-la em uma resposta corajosa.
• 2° - Esteja mais consciente em relação as suas palavras. Suas palavras são importantes. Esteja presente com elas, enquanto nelas pensa, e, certamente, antes que as diga em voz alta. Uma vez ditas, elas não podem ser resgatadas. Uma vez que elas fazem parte do seu diálogo interno repetitivo, elas podem ou ajudá-lo ou prejudicá-lo.
• 3° - Esteja presente. Viva a sua vida no presente, aproveitando o que você aprendeu no passado para avançar de uma forma mais esclarecida. Isto se relaciona com a sua experiência de vida pessoal e, também, com a forma como você responde aos eventos do mundo exterior. Exemplo: A humanidade tende a repetir ciclos anteriores ao longo dos séculos. Guerras são travadas, atrocidades horríveis são praticadas. Tratados para evitar atrocidades futuras são assinados. Gerações de pessoas aprendem lições valiosas sobre o que não fazer novamente. Então, é como se uma amnésia se estabelecesse – e os ciclos continuam. Sabendo disto, quando você estiver respondendo aos eventos nas notícias, leve em conta a longa história da humanidade – ainda que outros não a estejam mencionando ou achando que isto seja importante
• 4° - Tenha mais compaixão. Algumas pessoas que você irá encontrar nas próximas semanas, irão precisar de sua compaixão. Escolha o caminho elevado do espírito, dando aos outros a sua compaixão. Quando você não souber o que fazer para ajudar o seu vizinho em infortúnio, mantenha-o em um espaço de amor. 
• 5° - Observe bravamente o que está aí. Isto significa ter a coragem de encarar a si mesmo – ver a sua própria bondade e luz, enquanto também descobre mais a sua sombra, que é o seu negócio inacabado para cuidar nesta vida. Isto também significa encarar bravamente o mundo para vê-lo como realmente é – o bom, o ruim e o feio. Ver, vem em primeiro lugar. Você não pode mudar o que não pode ver. Uma vez que possa ver as coisas, aplique a coragem para mudar o que precisa ser mudado. Defina a sua intenção agora durante este Ano do Galo de que você desenvolverá uma coragem sem limites, sendo o seu eu autêntico – conectado ao seu coração e ao caminho do seu espírito. A coragem para ser verdadeiro liberta a sua energia para viver a sua vida melhor. A coragem para ser real o conecta com as pessoas e circunstâncias em alinhamento com o propósito de sua alma. Quando isto ocorrer, você poderá surpreendentemente,facilitar seu próprio renascimento. Está pronto?

Um...

Um príncipe deve imitar a raposa e o leão, 

pois o leão não pode se proteger das armadilhas, 

e a raposa não pode se defender dos lobos. 

É preciso, portanto, ser uma raposa 

para reconhecer armadilhas e 

um leão para assustar lobos.

In: O Príncipe by Niccolo Machiavelli

Solo Fértil

Segurando firmemente as coisas velhas,

Você se mantém aí, com elas...

Encontrá-las, identificá-las e liberá-las;

cria uma terreno fértil

para um novo crescimento.

~ Criador

Medicina Psicoacustica

Medicina Psicoacústica: A Ciência do Som a Serviço da Saúde e do Bem-estar

Embora o termo medicina psicoacústica seja relativamente novo, as práticas do uso de som e frequências para impactar a saúde física e emocional do corpo tem sido utilizadas desde o início dos tempos. A partir dos cantos gregorianos em igrejas, canto de monges tibetanos aos tambores de nativos, a canção e o som têm sido um catalisador na estimulação da saúde e cura para o corpo e a mente em todas as culturas. A definição de medicina psicoacústica é a ciência de como a música e o som influenciam o sistema nervoso, psicológica e fisiologicamente. Simplificando, é como o som influencia a mente e o corpo.

Uma área particular desta ciência do som é a da “batida binaural”. Batidas binaurais foram teorizadas pela primeira vez em 1839 por Heinrich Wilhelm Dove, mas foram testadas e comprovadas cientificamente pela primeira vez em 1973 pelo Dr. Gerald Oster, um médico e biofísico, quando ele publicou sua descoberta em um artigo de pesquisa chamado batidas auditivas no cérebro. O estudo abriu uma área completamente nova da ciência porque mostrou a maneira como o som afeta e como o cérebro rapidamente aprende a informação nova, o modo de controle, os padrões do sono e as respostas de cura dentro do corpo, entre muitos outros itens.

Artigo relacionado: Induzir um Aumento da Inteligência

Como as Batidas Binaurais Influenciam o Cérebro e o Corpo

Para começar, vamos primeiro olhar para o que são exatamente as batidas binaurais. Dra. Suzanne Evans Morris, Ph.D. que é uma fonoaudióloga, afirma:

“A pesquisa mostra que as diferentes frequências apresentadas em cada orelha através de auscultadores estereofônicos… criam um tom da diferença (ou batida binaural) quando o cérebro une os dois tons que ouve realmente. Através de monitoramento EEG o tom da diferença é identificado por uma mudança no padrão elétrico produzido pelo cérebro. Por exemplo, as frequências de 200 Hz e 210 Hz produzem uma frequência de batimento binaural de 10 Hz (A diferença entre 200 Hz e 210 Hz é 10 Hz). O monitoramento da eletricidade do cérebro (EEG) mostra que o cérebro produz um aumento da atividade de 10 Hz com igual frequência e amplitude da forma de onda em ambos hemisférios do cérebro (hemisfério esquerdo e direito).

A diferença entre uma frequência de 200 Hz e 190 Hz resulta num batimento binaural de 10 Hz. O resultado disto é chamado de “arrastamento de ondas cerebrais”, que no exemplo acima, arrasta a 10 Hz. Qualquer atividade eletroquímica do cérebro resulta na produção de formas de ondas eletromagnéticas que podem ser objetivamente medidas com equipamento adequado. Como as ondas cerebrais mudam as frequências baseadas na atividade neural dentro do cérebro, e porque a atividade neural é eletroquímica, a função do cérebro pode ser modificada usando o som e as frequências. Assim, certas frequências/sons/músicas estimulam o cérebro a produzir determinados neurotransmissores como a serotonina, o mensageiro químico para “sentir-se bem” que ajuda a reduzir a dor e aumenta os sentimentos de prazer.

Os pesquisadores acreditam que diferentes padrões de ondas cerebrais estão ligados à produção no cérebro de vários neuroquímicos associados com relaxamento e liberação de estresse, aumento da aprendizagem e criatividade, memória e outros benefícios desejáveis. Estes neuroquímicos incluem beta-endorfinas, fatores de crescimento, peptídeos intestinais, acetilcolina, vasopressina e serotonina.

A engenheira de terapia neuro-elétrica Dra. Margaret Patterson e o Dr. Ifor Capel, mostraram neste experimento como uma frequência de ondas cerebrais de 10 Hz (ondas cerebrais alfa), aumentaram a produção de serotonina, para ajudar a aliviar a dor e aumentar o relaxamento. Eles também demonstraram como uma frequência de ondas cerebrais de 4 Hz (ondas cerebrais teta), aumentaram a produção de catecolaminas, que são importantes para a memória e aprendizagem.

O Dr. Capel explica um pouco mais este mecanismo:

“Tanto quanto podemos dizer, cada parte do cérebro gera impulsos em uma frequência específica com base no que o neurotransmissor predominante segrega. Em outras palavras, o sistema de comunicação interna do cérebro, tem sua linguagem baseada na frequência… Presumivelmente, quando enviamos ondas de energia elétrica em digamos, 10 Hz, certas células no tronco cerebral responderão porque elas normalmente funcionam dentro deste alcance de frequência”.

Isto é também exatamente o que provou a Dra. Candice Pert que é neurocientista, biofísica e farmacologista, que pesquisou no Instituto Nacional de Saúde (INS) e lecionou na “Georgetown University School of Medicine”. A Dra. Pert foi a primeira a provar que os pensamentos e emoções criam um efeito fisiológico direto sobre o corpo, demonstrando assim a crença há muito tempo mantida sobre a medicina da mente/corpo. Em outras palavras, ela provou que pensamentos positivos, negativos e emoções estão sempre melhorando ou diminuindo nossa saúde, com base nos produtos químicos que são liberados e transportados para cada célula.

Sobre os efeitos das frequências afetarem as células do corpo a Dra. Pert disse:

“Energia e vibração vão até o nível molecular. Temos 70 receptores diferentes sobre cada molécula e quando a vibração e a frequência os atingem eles começam a vibrar [permitindo assim que as células sejam afetadas diretamente pela vibração].

“Basicamente, os receptores funcionam como scanners. Eles se aglomeram em membranas celulares, esperando que a ligação correta (moléculas muito menores do que os receptores), venham dançando (difundindo) através do fluido que rodeia cada célula, montando, vinculando e (vibrando) para ligá-los e motivá-los a vibrar uma mensagem para a célula. Montando a ligação para o receptor que é comparada duas vozes, atingindo a mesma nota e produzindo uma vibração que toca uma campainha para abrir a porta da célula”.

Em outras palavras, para que qualquer mensagem (ligação vibratória) seja recebida por uma célula, a célula deve vibrar na mesma frequência que a ligação. Assim, quando as ondas cerebrais estão no estado Alfa, 8 a 14 Hz, esta vibração ou frequência está combinando com as células correspondentes para que a serotonina seja criada, por exemplo.

Aplicações Diárias Desta Medicina

Existem várias aplicações diferentes desta forma de medicina ser usada para beneficamente impactar nossas vidas, incluindo o alívio do estresse, alívio da dor, alivio de dores de cabeça, reverter e prevenir distúrbios cognitivos como Alzheimer e Parkinson, reverter e prevenir diferentes tipos de câncer, Aprendizagem e recordação, bem como melhores ciclos de sono, recuperação de dependência, habilidades cognitivas aumentadas devido à sincronização dos hemisférios cerebrais esquerdo e direito, bem como um bem-estar geral melhorado.

É sabido e provado que exercitando nosso cérebro, nós temos uma saúde mental e emocional melhor e um funcionamento intelectual aumentado. Dr. Robert Cosgrove, Jr., Ph.D., M.D. diz:

“[Batidas Binaurais] foram observadas por nós como sendo um excelente exercitador de neuro-caminho. Como tal, acreditamos que ela tem grande potencial para uso no aumento do desempenho cerebral. Manter e melhorar o desempenho cerebral ao longo da vida atrasa por décadas a deterioração do cérebro, tradicionalmente associado com o envelhecimento…”

Como dito acima, se alguém quer relaxar e se desestressar, ouvindo uma batida binaural que produz ondas cerebrais alfa (entre 8 e 14 Hz), mais serotonina será produzida, bem como mais endorfinas. Isto ajuda a reduzir a dor física e emocional, bem como aumenta os sentimentos de relaxamento e felicidade. Ouvir uma batida binaural alfa também pode ajudar a aumentar as habilidades de aprendizagem. O Dr. Georgi Lozanov mostrou que os alunos no estado alfa podem aprender tanto quanto cinco vezes a quantidade de informação em menos tempo por dia e com maior retenção de memória a longo prazo.

Revendo as informações acima, percebemos que as ondas teta (entre 4 e 8 Hz) estimulam a liberação de catecolaminas, que são essenciais para a aprendizagem e memória. Ondas teta também ajudam dramaticamente a sincronizar ou aumentar a comunicação entre os hemisférios esquerdo e direito do cérebro, ativando mais partes do cérebro, o que pode levar a um aumento na função cognitiva. Então, se uma pessoa está precisando se desestressar ou quer aprender e lembrar de forma mais eficaz, escutar frequência de ondas alfa ou teta pode ser tremendamente benéfico. Além disto, a música clássica, de harpa ou piano muda o cérebro para o estado alfa ou teta relaxado, enquanto a maioria da “musica” metal, rock pesado e similares deslocam o foco do cérebro para um estado beta elevado, que é estressante e pode elevar os níveis de cortisol que nos faz armazenar mais gordura corporal, diminuir a assimilação de nutrientes e acelerar o processo de envelhecimento.

Frequências alfa e teta também podem ser usadas para ajudar na recuperação de vícios e modificação de comportamentos. O Dr. Eugene Peniston e o Dr. Paul Kulkosky, da “University of Southern Colorado”, ajudaram um grupo de alcoólicos a entrar nos estados alfa e teta. “Esta experiência envolveu dois grupos de alcoólicos. Um grupo foi enviado para um programa regular de “12 passos” de AA para ajudar em sua condição (grupo de controle). O outro grupo não recebeu aconselhamento, mas foi enviado para escutar 15 sessões de vinte minutos de batidas binaurais alfa e teta (grupo experimental). Dentro do grupo de controle de AA, as taxas de recaída de alcoolismo 13 meses após o teste foram de 80% e não houve alteração nos níveis de depressão (medida pelo Inventário de depressão de Beck). Dentro do grupo experimental que escutou batidas binaurais 13 meses mais tarde houve uma recaída de apenas 20% e os níveis de depressão tinham reduzido para a de um terceiro grupo de controle, sem álcool”.

O Dr. Gene Brockopp explica porque ele acredita que a batida binaural e a medicina psicoacústica pode ajudar as pessoas a modificar dramaticamente comportamentos aprendidos/programados:

“Se pudermos ajudar uma pessoa a experimentar diferentes estados de ondas cerebrais conscientemente através da condução delas pela estimulação externa (batida binaural), podemos facilitar a capacidade do indivíduo de permitir mais variações em seu comportamento através da quebra de padrões à nível neural. Isto pode ajudá-lo a desenvolver a capacidade de mudar de marcha ou “transporte” afastando-o dos padrões de hábitos de comportamentos ineficientes para torná-lo mais flexível e criativo, desenvolvendo estratégias ideais de comportamento”.

Em termos de utilização a frequência delta pode ser usada para adormecer mais rápido, reparar e recuperar mais rápido lesões, cansaço de exercícios ou estresse físico diário, já que o hormônio do crescimento humano (GH) é liberado quando nosso cérebro está no estado delta. É por isto que é fundamental obter um bom e profundo sono para o corpo poder se reparar e recuperar totalmente a cada noite. Certas ervas medicinais também podem ajudar uma pessoa a obter um sono profundo e repousante. Drogas farmacêuticas para dormir na verdade impedem o corpo de produzir certos neurotransmissores e realmente destroem o funcionamento natural do cérebro quando usadas. Elas também impedem que o cérebro mergulhe no estado delta.

Embora existam inúmeros outros benefícios que poderiam ser listados, tem sido demonstrado que a medicina psicoacústica é extremamente benéfica e pode ser usada para melhorar uma ampla gama de transtornos. O que cada um de nós pode melhorar em sua vida com esta forma de medicina ?

Como eu escrevi este artigo escutando uma frequência teta. Vou postar alguns vídeos diferentes abaixo que podem ser ouvidos. No entanto, uma vez que são batidas binaurais, o fone de ouvido deve ser usado para aproveitar os benefícios.

Fonte: A Luz é Invencível

                  

Desatei...

Desatei os nós.

Libertei pequenos sentimentos que agigantavam ressentimentos. 

Esvaziei os bolsos da culpa. 

Me desfiz de algemas disfarçadas de pesados acessórios. 

Joguei fora velhos discursos, falsas estórias, rostos desbotados, há tempos guardados. 

Vasculhei meus labirintos sem medo. 

Reencontrei velhos fantasmas que não mais me amedrontavam. 

Encontrei as chaves que aprisionavam o perdão. 

Quebrei as paredes dos porões da alma, para respirar, para deixar a luz entrar. 

Deixei de querer ser mártir, vítima, personagem. 

Me comprometi com a verdade. 

Essa verdade que não se mostra em fotos sorridentes. 

Fiz as pazes com a serenidade. 

Reconstruí minha casa na árvore. 

Parei de sabotar minha felicidade.

Renata Fagundes

Tomem seus Lugares

É hora de começar uma revolução, meus amados! 

Uma rebelião de alegria, amor, excitação, avanço,
de beijos e abraços, de carinho, compaixão e empatia. 

Isto não é para ser um movimento 'subterrâneo ou secreto',
mas um de crescimento aberto e maravilhoso para todos! 

Tomem Seus Lugares,
está começando!

~ Criador

Tudo...

Tudo o que é bom dura  

o tempo necessário 

para ser inesquecível. 

Fernando Pessoa

Porque...

Porque é preciso tão pouco:

um detalhe, uma miudeza...

Para ver o quão preciosa 

é a Vida.

Sirlei Passolongo

Sexta 13

If a black cat cross your path.

Adopt it!

Quando...

Quando uma alma se encanta por alguém 

ela não se cansa daquela presença. 

Ela quer repetidas vezes, 

até transbordar de felicidade. 

Uma alma sabe exatamente onde se abrigar, 

onde fazer seu pouso, seu porto. 

Nunca se engana. 

Sente o momento em que encontrou 

seu sorriso preferido, 

seu abraço mais confortável, 

a presença mais almejada. 

Almas não erram. 

Somos nós que a impedimos 

de nos direcionar ao infinito amor. 

A plenitude do ser. A paz.

Yara Alves 

Que...

Que a boa sorte te acompanhe. 

Que o teu coração se preencha com tudo o que desejares. 

Que a Luz Divina ilumine teus caminhos. 

Que tenhas uma vida longa e 

próspera na qual reine a saúde e a paz. 

Que não conheças nada além da felicidade, 

deste dia em diante.

Bênção Celta

Pare & Pense

Quando Você parar e pensar sobre como tudo 

se encaixa perfeitamente em seu PlanoTerrestre;
irá se perguntar por que sempre,

escolheu reclamar sobre alguma coisa.

~ Criador

Sonhei...

 Sonhei com isso tantas vezes, e nos meus sonhos, 

sempre estamos juntos.

Lagertha - Vikings

Aloha!

   O Espírito de Aloha é uma referência bem conhecida da atitude de aceitação amistosa pela qual as Ilhas Havaianas são bem famosas. No entanto, também se refere a uma maneira poderosa de resolver qualquer problema, atingir qualquer meta e, ainda, atingir qualquer estado de mente ou espírito que se deseje.

   Na língua havaiana Aloha significa muito mais do que "alô" e "adeus" ou "amor" . Seu significado maior é: compartilhar (alo) com alegria (oha) da energia da vida (ha) no presente (alo)”.

   Ao compartilharem essa energia, vocês se tornarão conectados ao Poder Divino que os havaianos chamam de mana. E o uso amoroso deste Poder incrível é o segredo para se obter saúde, felicidade, prosperidade e sucesso verdadeiros.

     A maneira de se conectarem a este Poder e fazer com que ele opere a seu favor é tão simples, que vocês poderão ficar tentados a descartá-la como sendo fácil demais para ser verdade. Por favor, não se deixem enganar pelas aparências.

   Esta é a técnica mais poderosa no mundo e, embora seja extremamente simples, pode vir a se tornar difícil, uma vez que precisarão se lembrar de fazê-la - e será necessário fazê-la REPETIDAMENTE. Trata-se de um segredo passado à humanidade por inúmeras vezes e, mais uma vez agora, de uma outra maneira. O segredo é este:

   Abençoem todos e tudo que representem o que vocês desejam. É só isso. No entanto, qualquer coisa tão simples assim requer alguma explicação. Abençoar algo significa reconhecer ou dar ênfase a uma qualidade, característica ou condição positivas, com a intenção de que aquilo a que se reconhece ou enfatiza venha a crescer, perseverar (persistir) ou vir a ser.

   Em primeiro lugar, o foco positivo de sua mente mexe com a força positiva, criativa, do Poder. Segundo, move a sua própria energia para fora, permitindo que uma parte maior do Poder passe através de vocês. Terceiro, quando vocês proferem bênçãos para o benefício de outros, ao invés de o fazerem para si mesmos, há a tendência de se ultrapassar quaisquer medos subconscientes a respeito do que se deseja para si mesmo; e, também, o próprio foco em si sobre os atos de abençoar faz com que o mesmo bem aumente na própria vida. A beleza desse processo é que a bênção proferida em favor de outros ajuda a estes, bem como a vocês mesmos.

   As bênçãos podem ser proferidas com a ajuda de visualização ou toque; porém, a maneira mais comum e fácil de fazê-lo é através de palavras. Os principais tipos de bênçãos verbais são:

ADMIRAÇÃO: Trata-se do ato de cumprimentar ou louvar algo bom que se note. Ou seja, “Que belo pôr-do-sol; gosto de seu vestido; você é tão divertido.”

AFIRMAÇÃO: Trata-se de uma declaração específica de bênção para aumento ou continuação do estado descrito: “Abençôo a beleza desta árvore; abençoada seja a saúde de seu corpo.”

APRECIAÇÃO: Trata-se de uma expressão de gratidão a respeito de algo bom que existe ou que tenha ocorrido: “Obrigado, Deus, por me haver ajudado; agradeço à chuva por nutrir a terra.”

EXPECTATIVA: Trata-se de uma bênção para o futuro: “Teremos um ótimo piquenique; abençôo sua renda sempre crescente; obrigado(a) pela(o) minha(meu) companheira(o) perfeita(o); desejo-lhe uma ótima viagem; que o vento sopre sempre a seu favor.”

   A fim de se obter o maior benefício possível de uma bênção, vocês terão de desistir ou renunciar à única coisa que a anula: o ato de amaldiçoar. Isto não se refere a palavrões, mas ao oposto da bênção; ou seja, criticar, ao invés de admirar; duvidar, ao invés de afirmar; culpar, ao invés de apreciar; e se preocupar, ao invés de aguardar com confiança. Quando quer que tais atitudes sejam tomadas, elas tendem a cancelar alguns dos efeitos da bênção. Assim, quanto mais vocês amaldiçoarem, mais difícil e demorado será obter bons resultados da bênção. Por outro lado, quanto mais se abençoar, menos mal farão as maldições.

   Aqui, então, vão algumas idéias para se abençoar várias necessidades e desejos:

SAÚDE: Abençoem pessoas, animais e até mesmo plantas saudáveis; tudo o que seja bem feito ou bem construído; e tudo o que expresse energia abundante.

FELICIDADE: Abençoem tudo o que seja bom, ou o bem que há em todas as pessoas e coisas; todos os sinais de felicidade que vocês virem, ouvirem ou sentirem nas pessoas e animais; e todos os potenciais para a felicidade, que perceberem ao seu redor.

PROSPERIDADE: Abençoem todos os sinais de prosperidade em seu ambiente, inclusive tudo o que o dinheiro ajudou a fazer ou construir; todo o dinheiro que vocês possuírem, sob qualquer forma; e todo o dinheiro que circula no mundo.

SUCESSO: Abençoem todos os sinais de realização e completeza (como edifícios, pontes e eventos esportivos); todas as chegadas a destinos (navios, aviões, trens, carros e pessoas); todos os sinais de movimento de progresso ou persistência; e todos os sinais de alegria e diversão.

CONFIANÇA: Abençoem todos os sinais de confiança em pessoas e animais; todos os sinais de fortaleza nas pessoas, animais e objetos (incluindo-se o aço e o concreto); todos os sinais de estabilidade (como as montanhas e árvores altas); e todos os sinais de poder com propósito (incluindo-se grandes máquinas e fontes de energia).

AMOR E AMIZADE: Abençoem todos os sinais de carinho e cuidado, compaixão e apoio; todos os relacionamentos harmoniosos na natureza e na arquitetura; tudo o que esteja ligado a alguma coisa, ainda que a esteja apenas tocando gentilmente; todos os sinais de cooperação, como nos jogos ou no trabalho; e todos os sinais de risos e alegria.

PAZ INTERIOR: Abençoem todos os sinais de quietude, calma, tranqüilidade e serenidade (como águas plácidas, por exemplo); todas as vistas distantes (horizontes, estrelas, a Lua); todos os sinais de beleza, advindos da visão, som ou toque; cores e formas definidas; os detalhes de objetos naturais ou manufaturados.

CRESCIMENTO ESPIRITUAL: Abençoem todos o sinais de crescimento, desenvolvimento e mudança na Natureza; as transições do amanhecer e do entardecer; o movimento do sol, da lua, dos planetas e estrelas; o vôo dos pássaros no céu; e o movimento dos ventos e do mar.

   As idéias acima são para sua orientação, caso vocês não estejam acostumados a abençoar; porém não se limitem a elas. Lembrem-se de que qualquer qualidade, característica ou condição pode ser abençoada (por exemplo, vocês podem abençoar postes finos e animais magros para encorajar a perda de peso), quer haja existido, exista no momento, ou exista apenas em sua imaginação."
Serge Kalli King
Trad. Ivonete R. Mascara (Vivi)

Fonte: http://www.huna.org/html/portas.html

Sobras: Golden Globe 2017

   No último domingo, dia 8 aconteceu uma das maiores premiações de Hollywood - o 74ª Golden Globe Awards, no hotel Beverly Hilton em Beverly Hills, na Califórnia, EUA.

   Nesta edição de 2017 o Golden Globe teve como apresentador Jimmy Fallon e a homenageada da noite foi Meryl Streep recebendo o prêmio pelo conjunto da obra. E claro, como não poderia passar, em seu discurso emocionado, aclamou a presença de estrangeiros nos Estados Unidos e especialmente em Hollywood.

   Na categoria cinema, o maior vencedor da noite (confirmando seu favoritismo até ao Oscar) foi "La la land: Cantando estações"- levando os 7 prêmios aos quais concorria: melhor comédia ou musical; diretor e roteiro; ator em comédia ou musical, para Ryan Gosling; atriz em comédia ou musical, para Emma Stone; e canção original e melhor trilha sonora, ambas para o compositor Justin Hurwitz.

   Indicado em 6 categorias, "Moonlight: Sob a luz do luar", só levou o de melhor filme de drama. E dos outros principais concorrentes quem saiu também com apenas um troféu foi "Manchester à beira-mar", apesar de concorrer em 5 categorias; levou o de melhor ator  para Casey Affleck. Coisa que fez muito crítico expert, como Rubens Edwald Filho a esbravejar ao vivo!

  Talvez, a maior surpresa foi a vitória de melhor atriz de drama para a francesa Isabelle Huppert em "Elle"; superando as já consagradas Amy Adams, Jessica Chastain, Ruth Negga e Natalie Portman. A mesma produção, também levou o prêmio de melhor filme estrangeiro.

   O destaque ficou por conta de Aaron Taylor Johsnon, que levou a estatueta de melhor ator coadjuvante no filme "Animais noturnos", de Tom Ford. Já a melhor atriz coadjuvante foi Viola Davis, por "Cercas".

   Na categoria TV, a supresa ficou pela vitória de 'The crown', que bateu "Game of thrones", "Stranger things", "This is us" e "Westworld". "The crown" rendeu ainda o prêmio de melhor atriz em série de drama para Claire Foy. Já a melhor série de comédia foi "Atlanta", criada, escrita, dirigida e estrelada por Donald Glover, que ficou com o prêmio de melhor ator de comédia. 

   "The night manager" também surpreendeu, com 3 prêmios: melhor ator em série limitada ou filme para TV, para Tom Hiddleston; melhor coadjuvante em TV, para Hugh Laurie; e melhor atriz coadjuvante em TV, para Olivia Colman. A produção, no entanto, perdeu o principal prêmio ao qual concorria, melhor série limitada ou filme para TV, para "American crime story: "O povo contra O. J. Simpson", que ainda rendeu a Sarah Paulson o troféu de melhor atriz em série limitada ou filme para TV. O prêmio de melhor ator em série de drama foi Billy Bob Bob Thornton, por "Goliath". E Tracee Ellis Ross levou como melhor atriz em série de comédia, por "Black-ish".

   Outro momento marcante, pós Meryl falar direto ao novo presidente; e neste caso que rendeu gargalhadas; foi o beijo de Andrew Garfield na boca de Ryan Reynolds para "consolar" o colega... Já que Reynolds acabará de perder o prêmio de melhor ator em comédia ou musical, que ele concorria por "Deadpool", para  seu xará, Ryan Gosling, de "La la land".

   Garfield também recebeu uma indicação a melhor ator em drama, por sua atuação em "Até o último homem", mas perdeu para Casey Affleck, de "Manchester à beira-mar". Ainda não se sabe se Reynolds retribuiu o favor...

   Do muito aguardado Red Carpet segue uma breve amostra do glamour das estrelas, algumas acertando e outras nem tanto assim...

O Top da noite...

Lily Collins by Zuhair Murad: LINDO!!!

Os mais....

Brie Larson by Rodarte: tudo no lugar certo!

Carrie Underwood: fino!

Ruth Negga by Louis Vuitton : futurista!

Outros que não fizeram feio...

Amy Adams by Tom Ford

Blake Liveley by Versace

Drew  Barrymore by Monique Lhuiller

Emma Stone by Valentino

Jessica Biel by Elie Saab

Julia Louis Dreyfus byGeorge Chakra: bicolor

Haile Stenfield by Vera Wang: esvoaçante

Evan Rachel by Altazarra: no melhor do boyish

Naomi Campbel by  Versace

Meryl Streep

Pryanka Chopra by Ralph Lauren: ofuscando a estatueta!

 Simples, porém elegantes

Jessica Chastain by Prada: detalhe em alto relevo na
lateral

Maise Williams; GoT

Gwendoline Cristie by Winona Westowood: GoT
longilínea

Reese Witherspon by Versace

Thandie Newton by Monse

Viola Davis by Michael Kors

Winona Ryder by Viktor & Rolf

Os nem tanto...

Anna Kendrick by Vionnet: apagado!

Connie Britton: tudo de uma cor só! E o cabelo acordou
e saiu

Felicity Jones by Gucci: Camisolão antigo!

JanelleMosiae by Armani: do clube do bolinha....

Zazzie Beetz by Dolphie Maimnet: saia
balonê?... que também não deu certo!

Madie Moore by Naem Khan: o vestido estava tão
 triste quanto a expresividade da atriz...

Natalie Portman by Prada: gravidíssima, e acabaram
com ela nesse look!

Zoe Saldana by Gucci: papel de bala...

Anna Chulewisk: para acabar com qualquer mulher!
Considerado o pior vestido pela imprensa. 

Nicole Kidman by Alexandre Mc Queen: típico look
confuso!

Sohphie Turner by Louis Vouitton: blusa, saia ou o quê?
confuso II

Olivia Culpo by Zuhair Murad: fugindo do comum?

Sarah Jessica Parker by Vera Wang: show de horror,
da cabeça aos pés!

Eles também ...

Ryan Gosling: Por favor, garçom!...

Casal da noite...

Ryan Reynolds & Blake Liveley