Kiirtan é o cântico de um mantra ao Ser
Supremo. O mantra usado para o kiirtan é: “Baba Nam Kevalam“. Onde:
Baba (= “O meu amado”), Nam (= “nome” ou “vibração”) e Kevalam (=“apenas”). Portanto:
“Tudo o que existe é o meu amado” ou “Amor
infinito é tudo o que existe“.
O Kiirtan tem muitos benefícios dos quais: purificação da
mente, preparação para meditação; acelerando o movimento em direção ao Supremo.
Transmite ainda, um sentimento de bem-aventurança e ao fazê-lo direcionam-se
todos os órgãos sensoriais e motores para o Supremo. Assim, graças à claridade
mental que permite atingir, um praticante consegue facilmente encontrar
soluções para os seus problemas, assim como obter alívio para desequilíbrios
físicos e psíquicos.
O “Baba Nam Kevalam“ pode ser feito em
qualquer local e a qualquer hora, mas o ideal é fazê-lo sempre antes de
meditar.
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