Dentes: Higienização Natural

   A boca é a porta de entrada para vários males; sendo a cárie, por si só considerada a doença crônica mais comum no mundo. A estimativa é que 88% da população mundial apresente o problema, considerado uma epidemia. O que provoca o início da cárie é o acúmulo de placa bacteriana ou biofilme oral sobre a superfície dos dentes. Tão quanto é importante fazer uma visita de rotina ao dentista (antes que isso tenha que ocorrer de forma emergencial e recorrente), também é executar uma higienização bucal adequada - com escovação, utilização de escova interdental e do fio dental processo este, que auxilia no combate à formação da placa bacteriana.

   Afinal quem não quer ter dentes brancos e saudáveis? Mas dos produtos comuns encontrados para isso, eles são compostos de substâncias que tanto beneficiam como podem prejudicar sua saúde, tipo: o laurilsulfato de sódio, dióxido de titânio, sacarina, entre outros. Então que tal investir em um creme dental caseiro, natural e eficiente? Veja os passos abaixo:

* Creme Dental Caseiro
Material

• 30 g argila branca (em pó de uso oral) - Esta argila possui uma textura muito fina e atua como limpador, alcalinizante, depurativo e remineralizante.
• 20 ml óleo de coco - Além de todos os seus benefícios, tanto para consumo como quando aplicado topicamente. Aqui ao ser misturado com a argila proporcionará uma textura ideal para aplicação nos dentes, e da presença do ácido láurico; evitará a formação de cáries e placas bacterianas.
• 5 gotas óleo essencial de hortelã-menta (uso oral) - Para manter um sabor agradável e refrescante.
• 2 gotas óleo essencial de orégano (uso oral) - Funciona como um antibiótico natural e combate todos os tipos de infecções.
• 10g bicarbonato de sódio (fino) - Além do seu baixo custo é muito eficaz em limpeza doméstica, saúde e beleza, neste caso atuará como clareador e como é alcalinizante, para combater a inflamação das gengivas. A textura deve ser fina para não arranhar o esmalte dos dentes.
• 1 pote de vidro com tampa

Preparo

Coloque em uma tigela limpa a argila e bicarbonato de sódio. E em um copo junte os óleos
de coco, hortelã/menta e orégano. Adicione aos poucos os óleos à tigela, enquanto mistura com uma colher de pau. Se quiser uma textura mais líquida, adicione um pouco a mais de óleo de coco. Depois de bem misturado guarde-o em um pote de vidro, hermeticamente fechado.

Obs.Para que o seu creme dental natural mantenha as propriedades benéficas; evite usar recipientes ou utensílios de plástico ou metal.

* Enxaguante Bucal (sem agressão ao pH natural)
Material

• 2 parte e 1/2 de água mineral 
• 1 parte de água marinha
• 1 xícara chá de tomilho, bem concentrado
• 1 pitada de cloreto de magnésio

Preparo

Misture as água mineral e marinha com o tomilho e cloreto de magnésio diluído em 50ml de água. E está pronto. Se quiser mantenha sobre refrigeração.

* Clareador Dental
Basta esfregar diariamente, a parte interna da casca da banana nos dentes (cerca de 2 minutos após a escovação normal e antes de dormir).  Ela é um dos melhores 'remédios' naturais para clarear os dentes, porque contém em sua composição:

• Ácido salicílico - Age no combate ao tártaro naturalmente. Outra fruta que o contém é o morango (também pode ser esfregado contra os dentes, ou inclusive em manchas da pele).
• Ácido cítrico - É um potente clareador.
• Magnésio, potássio e manganês - Esses minerais ajudam a fortalecer e a remineralizar os dentes.

Obs. O ideal é executar esse procedimento, em temporadas (um mês sim e um mês não). E no prazo de uma semana já é possível notar uma ligeira melhora.

   Outra alternativa é a utilização de óleos para a higienização da boca como um todo.