1 - Faça um sigilo pessoal e mantê-lo com você. Pode ser um sigilo para amor próprio, motivação ou qualquer coisa nesse sentido. Eu gosto de desenhar um sigilo no meu pulso, ombro ou acima do meu joelho.
2 - Faça um canto ou afirmação para fazer você se sentir bem com você mesma. Também fazer uma lista de músicas positivas e usá-la quando necessitar.
3 - Faça a sua própria mistura pessoal de chá de ervas para acalma-la em momentos de necessidade. Use suas ervas e especiarias favoritas.
4 - Adote uma planta, a manutenção é algo muito fácil, para aumentar a sua autoestima e ter alguém para conversar. Esta poderia ser uma fácil suculenta ou cacto.
5 – Encantar jóias ou peças de roupa. Ponto extra para fazer suas próprias jóias ou roupas.
6 - Faça pequenos rituais, como um ritual da manhã onde você possa esticar, meditar, fazer chá etc.
7 - Meditar. Tire um tempo para sentar e respirar, com ou sem música.
8 - Limpar seu espaço, tanto física como mental. Sempre que você encontrar tempo e energia limpe o seu quarto / casa de desordem e talvez incenso para purificá-la.
9 - Limpe a sua mente. Anote tudo o que lhe incomoda, preocupa você ou apenas te deixa triste. Você pode manter o papel em algum lugar seguro ou queima-lo par a se livrar da energia ruim, se isso te faz sentir melhor. Basta ter cuidado com o fogo.
Deosil: no sentido horário, a direção do movimento aparente do sol no céu. Na magia e na religião do hemisfério norte, o movimento de deosil simboliza a vida, as energias positivas, o "bom". É muito usado em feitiços e rituais; Ou seja, "caminhar deosil em torno do círculo de pedras". Alguns grupos Wiccan abaixo do equador, especialmente na Austrália, mudaram de deosil para movimentos de dershins em seus rituais, pois o sol "se move" em um movimento aparente no sentido anti-horário deste ponto de vantagem .
In: Wicca: Um guia para o Praticante Solitário by Scott Cunningham
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