Falando em energias, elas também são consideradas chaves para alcançar o êxito, bem como, para superar os obstáculos apresentados ao longo do caminho. Assim levando em consideração que cada individuo está dotado de energia, e que isto é a chave de seu desenvolvimento, o Dalai Lama definiu o que seriam os 10 maiores ladrões da energia - que todos devem conhecer para conseguir o domínio sobre eles; e evitar que suas, interferências impeçam o progresso pessoal.
1. Partilhando coisas ruins - Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro, que não seja na sua mente.
2. Pagamento - Procure sempre pagar as suas contas. Ao mesmo tempo, cobre aqueles que te devem ou escolha deixar para lá, se você já percebeu que é impossível receber.
3. Saiba o poder do não, antes de dizer sim - Cumpra as suas promessas. Se você não cumpriu alguma, pergunte-se o porquê desta resistência. Sempre você tem o direito de mudar de opinião, de se desculpar, de compensar, de renegociar e de oferecer outra alternativa diante de uma promessa não cumprida, mesmo que já seja um costume. A forma mais fácil de evitar o não cumprimento de algo que você não quer fazer é dizer NÃO desde o começo.
4. Passe a fazer o que gosta - Elimine, dentro do possível, e delegue aquelas tarefas que você prefere não fazer, dedicando o seu tempo àquilo que, sim, você desfruta fazer.
5. Permita-se - Dê permissão a você mesmo para um descanso, quando você estiver em um momento que o necessite e dê permissão a você mesmo, para agir quando estiver em um momento de oportunidade.
6. Solte - Nada te tira mais energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que você já não necessita. Por isso, de uma geral em tudo: na casa, nos seus pensamentos, na sua vida.. Jogue fora o que for necessário e reorganize-se.
7. Ouça você - Dê prioridade à sua saúde, sem a máquina do corpo trabalhando ao máximo, você não pode fazer muito. Tome tempo para perceber o que seu corpo está te dizendo.
8. Dê um basta! - Enfrente as situações tóxicas que você está tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um grupo. Tome a ação necessária.
9. Aceitação - Não é resignação, mas nada te faz perder mais energia que o resistir e/ou brigar contra uma situação que você já sabe, que não pode mudar.
10. O dom do perdão - Deixe ir uma situação que está te causando dor… Você sempre pode escolher deixar ir a dor da recordação.
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